首页 相关文章 上环后早同房 警惕妇科炎症!

上环后早同房 警惕妇科炎症!

这些药膳适合新妈下奶

母乳是宝宝最好的食物,在关于母乳的文章中图老师小编时常会提到这句话,而这也是大部分人都了解的尝试。母乳不但有促进母子关系,同时还有利于宝宝的消化吸收。母乳可以给宝宝增加免疫力,所以说奶水不足就成了妈妈不得不添加奶粉的缘由。那么,如何做到奶水充足呢?试试这些药膳吧。

1、通草猪蹄催乳汤:猪蹄清洗干净后,将皮毛刮净,然后与通草一起放入锅里,大概需要加入1.5升水。先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。每天喝2次,连续喝3-5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。 2、香猪蹄金针菜催乳汤:用温水浸泡金针菜30分钟,然后把金针菇去掉蒂头,换一篇水,然后再次洗净金针菜,将金针菜切成小段,待用。把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂Tulaoshi.com时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。 3、王不留行炖猪蹄 :猪蹄3只、王不留行10到15克、姜...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

上环后早同房 警惕妇科炎症!的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部