孕期增重的方法
孕期冬季保健注意事项
冬季气温低、天气干燥、温差大，孕妇要注意的事情很多，既要注意衣着起居，又要加强自身的保健，只有注意各方面的护理保健，才能保证胎儿的顺利成长发育。下面来看看我们为您准备的孕期冬季保健注意事项吧，愿您健康的度过冬季。
准妈妈冬季散步的时段马上就要过年了，冬天的寒冷的感觉随着年味也更浓了。但是准妈妈却不怎么敢享受这冬天的感觉。倒不是让准妈妈出来受冻，而是因为不论什么时候适当的活动是对母体和宝宝都有好处的事情。冬天也一样，散步是准妈妈的重要工作。详细
什么时候去散步好呢？详细
冬季晒太阳可以防流感
冬季人们很少在户外活动，即使是到了户外也是穿得比较严实的。所以晒不到太阳。这对于预防流感来讲是很不利的。这是因为由于缺少了阳光的照射，体内的维生素D得不到很好的补充。不仅如此在这个传染病高发的季节，由于缺少了维生素D，其他疾病也会趁虚而入。详细
孕妈妈冬季不宜做的几件事
冬季是个特殊的季节，对于孕妈妈们来说更是关健的一段日子，怀着宝宝的母体也是很脆弱的，所以在特别的日子需要特别的关爱。寒冷的冬天已经到来对准妈妈来说更是要倍加呵护的...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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