孕妈妈5种坏习惯最最要不得
“坐”出优雅的样子 孕妈妈坐姿有讲究
许多第一次怀孕的女性不知道，孕妇的一举一动都是有讲(www.tulaoshi.com)究的，虽然不是说要细细研究，但是坐姿的问题是会影响到胎儿的发育的，甚至影响到分娩。
首先，孕妇需要杜绝跷二郎腿。其实无论是孕妇还是普通人，跷二郎腿都是不好的，长期这样下去的结果是骨盆、腰椎和脊椎都会偏位，会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出，严重的还可能会变成长短腿，从而导致胯骨变大和变形。
跷二郎腿阻碍了我们腿部区域的血液循环，很多时候容易造成静脉曲张，而且当我们跷二郎腿的时候两侧的膝盖受力不同，经常磨损的那一侧就会比较容易老化，然后会影响到个人的健康。
如果是孕妇跷二郎腿的话，本来腹中的胎儿就会给腰椎增加压力，如果再加上跷二郎腿就让腰椎承受了双重压力，所以健康就会出问题，而且当跷二郎腿的时候，宝宝在腹中也会受到压迫，影响到了胎儿的健康发育。所以为了自己和宝宝的健康，孕妈妈请不要再跷二郎腿了。
那么孕妇要如何选择自己的坐姿呢？当孕妇想要坐下来的时候，首先要确定自己要坐的椅子是否稳固，千万不要随便拉一把椅子就一屁股往上坐。首先要用手作为探测器，当...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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