首页 相关文章 孕妇可以多吃柿子吗?

孕妇可以多吃柿子吗?

详解孕妇可以吃柿子吗

编辑推荐:青少年爱看美国A片怎么办?

  柿子的营养成分

  每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷tuLaoShi.com等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。还有柿子叶煮水当茶饮,促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量,柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效

  柿子的营养及药用价值

  柿子适宜孕妇适量食用,尤其是妊娠高血压综合征的孕妇吃可以一举两得,柿子的蒂和叶都是中药,柿蒂可以...[ 查看全文 ]

2015-12-04

孕妇可以多吃柿子吗?的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部