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婴儿睡反觉怎么办

婴儿睡反觉怎么办

相信大家都知道良好的睡眠对于小儿的生长发育尤其重要,可是却有些家长会面对这样的问题:宝宝睡反觉?这怎么办呢?如何才能解决婴儿睡反觉这个问题呢?以下本文为您支招。

婴儿睡反觉的解决小妙招:

一、家长在白天时多与宝宝玩耍:本文所说的婴儿睡反觉指的是宝宝在白天老爱睡觉,那么这时,爸爸妈妈可以在白天多和宝宝玩,例如玩躲猫猫之类的游戏,让他可以兴奋些,那么当时间长后宝宝就不会睡反觉啦。

二、减少婴儿午觉时间:若小儿喜欢睡反觉,那么午觉时间一定很长,这样产时间的婴儿睡反觉喜欢是很难改变的,所以必须要控制小儿睡午觉时间,通常在1~2小时较好。

&nbstulaoshi.comp; 三、在晚上睡觉的时候,需将灯光调整好。若宝宝喜欢睡反觉,那么晚上肯定很精神,因此这时妈咪可以尽量将灯关早些,且房间需保持安静,那么婴宝宝会较易进入梦乡。

四、妈咪在晚上哄婴宝贝睡觉的时候唱些柔和的催眠曲。当夜间的睡觉时间到...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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