健康误区 这些生活细节要你命

健康误区 这些生活细节要你命的相关文章

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  新生儿健康过冬注意这些细节

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读：冬季婴儿洗澡不受冷的窍门 当宝宝处于母亲体内时，就好比生活在温水浴之中，无须自行调节体温。而当宝宝出生后，就会立即受到环境的影响。如果环境温度较低，就会容易着凉受冻。因此，冬季诞生的“冬宝宝”尤应注意保暖，效果的好坏往往取决于细节。 新生儿产热、散热易失衡 新生宝宝产热能力差。在低温下宝宝不像成人那样靠肌肉颤抖产热来维持体温，而是靠脂肪代谢产热。...[ 查看全文 ]

  你印哥

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  你想要健康宝宝请注意生活细节

  你想要健康宝宝请注意生活细节 1、避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。当睾丸保持凉爽的时候，睾丸功能最好。最适宜的温度是比体温低几度。蒸汽桑拿设备、紧身牛仔裤、人造短裤、比基尼内(图老师整理)衣都会使你的睾丸过热，抑制生育能力。为了保护你的睾丸，穿宽松裤子和宽松短裤。  2、自行车车座。经常骑自行车有一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。南加利福尼亚大学...[ 查看全文 ]

  Hg无知少男

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  经期做剧烈运动的后果 “要你半条命”

  标签：月经

  摘要： 我们知道，月经提前的原因，在经期适当地运动是有益我们得身体健康得。但是经期是不能剧烈运动的。经期剧烈运动有哪些危害呢？以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。     我们知道，在经期适当地运动是有益我们得身体健康得。但是经期是不能剧烈运动的。经期剧烈运动有哪些危害呢？以生理机制角度来讲，剧烈运动...[ 查看全文 ]

  晨晨爱笑生活

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  心理健康：我们需要你

  标签：心理健康

  带着“需要”去看望我们关爱的朋友，直接了当地告诉他：我们需要你。 医院病房，住着两位相同的绝症患者，不同的是一个来自乡下农村，一个就生活在医院所在的城市。 生活在医院所在城市的病人，每天都有亲朋好友和同事前来探望。 家人前来时宽慰说：家里你就放心吧，还有我们呢，你就安心养病吧。 朋友探望时劝慰说：老宋，现在你什么也别想，就一门心思养病就行。 单位来人时开...[ 查看全文 ]

  晶晶是个熊猫

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  当心！这6种情况下洗澡会要你的命

  标签：健康养生 健康常识

  在做许多事的时候都应该要看准时机的，洗澡也同样适合这个机制，并不是任何时候都适合洗澡的，在适宜的时间里洗澡才能得到最佳的效果，而在不适宜的时候里洗澡只会让的你身体受到不宜的，甚至会丢掉自己的命。图老师健康编辑现在就为您介绍在什么时候不适合洗澡，一定值得您收藏。 当心！这6种情况下洗澡会要你的命 1、 血压过低时不宜洗澡 误区：小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  有碍健康的生活习惯与冬季保健误区

  标签：冬季养生

  健康饮食 误区一：穿衣过多 生活小窍门 如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。 误区二：常戴口罩 生活小常识 鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网，血液循环十分旺盛，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强，若依赖戴口罩防冷反而使人...[ 查看全文 ]

  princeDream24

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  生活瘦腿小细节

  标签：瘦腿

  瘦腿方法1：要走不要站 即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及腿部的力量，迈出步伐使身体向前挺。以有点喘又不至于流汗的速度前进，可以达到运动的效果。记住千...[ 查看全文 ]

  岳川88

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  生活细节判断是否怀孕

  标签：怀孕

  “月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断： ·排卵期性生活史和停经史 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。 ·无故出现恶心呕吐 在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应...[ 查看全文 ]

  云享99

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  心理健康：远离生活中的这些“波纹效应”

  标签：心理健康

  很多人都有过这样的经历，本来都在安静的学习，突然有人说了一句“作业太多了”，结果“一石激起千层浪”，抱怨的人越来越多，整个教室炸开了锅。 其实，这种一呼百应的现象生活中非常普遍，心理学家把它形象地叫做“波纹效应”。就像一块石子扔到水里一样，平静的水面会溅起波纹，一圈圈地不断扩散。波纹效应，有好也有坏。比如看了某个电影，如果满意，你可能会说它好，引...[ 查看全文 ]

  偏执116

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  心理健康：享受生活 快乐生活 健康生活

  标签：心理健康

  大家大多现在处于忙碌的生活当中，早起上班，很晚到家，洗洗涮涮，上床睡下，循环往复。然而如果你能学会“没心没肺”、学会糊涂、学会“不要脸”、有点嗜好，才能享受生活，快乐生活，健康生活。 什么是生活？ 什么是享受生活？ 如何享受生活？ 如何快乐生活？ 如何健康生活？ 大家想过这几个问题吗？ 大家大多现在处于忙碌的生活当中，早起上班，很晚到家，洗洗涮...[ 查看全文 ]

  小沫839

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  从生活细节判断是否怀孕

  标签：怀孕

  “月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断： ・排卵期性生活史和停经史 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。 ・无故出现恶心呕吐 在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般为早孕反应...[ 查看全文 ]

  禁止暧昧爱成空

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  健康养生误区提醒：从日常生活中剔除十个养生保健误区

  标签：健康养生 健康常识

  养生保健误区一：夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无丽消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱克伯格说：“这要视情况而定，夜里很晚才进食一般不会导致脂肪增多，除非你当天摄入的热量大大超过了你平时的热量摄入量。但应该注意，夜里进食是否导致体重增加要视你食用的是何种...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  巧用生活细节教孩子识字

  学会这9招 让你养出聪明的孩子 德国一项新研究发现，爱运动、身体好的孩子学习能力也更强。研究发现幼儿学习阅读可调动大脑各部分机能，有益大脑发育。善于自律的学生更少旷课、看电视时间更少、更爱学习，学习效率更高，成绩也更好。 为人父母者无不希望自己的孩子更聪明。哪些方法可提高孩子智力发育及学习能力呢？美国《时代》杂志网站近日载文，总结...[ 查看全文 ]

  军旗下的汉子

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  注意生活细节 有效预防早产

  标签：分娩

  如今人们对于孕妇的重视度增加了，可是孕妇的早产率却还是未有减少，这是什么原因造成的呢，其实生活的一些小细节也会导致孕妇早产的，所以我们一定要注意生活中的一些细节，有效的预防早产。 早产是目前对宝宝危险性较大的原因，因为宝宝未完全发育好，各器官发育不成熟，可出现呼吸窘迫综合征、高胆红素血症、坏死性小肠炎、脑室内出血、动脉导管持续开放、视网膜病变、脑瘫等。所以预防早产...[ 查看全文 ]

  joeaki1983

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  有益秋季减肥的几种生活细节

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就分享中医减肥药秘方！ 贫血型肥胖原因： 血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终...[ 查看全文 ]

  丫头木子双子

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  7个生活细节开发宝宝智力

  标签：分娩

  你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么?”“你希望是牛奶还是豆浆?”这种方法可提升孩子的数学逻辑智能。诸如此类的在生活细节中，父母们都可以和宝宝一起来玩亲子的游戏，训练宝宝的各方面潜能。 1、考推理 你和宝宝准备一起吃早点了，但还没有把早饭盒揭开，父母可让孩子猜一猜：“猜猜看，咱们今天早点吃什么?”“...[ 查看全文 ]

  咦钢蹦

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  从生活细节预防乳腺癌

  孕前饮酒助性 当心生下畸形儿 提到喝酒，可能会让人想到许多很经典的画面，比如对酒当歌，把酒言欢，杯酒泯恩仇……畅快时酒是助兴帮手，郁闷时酒又能浇愁忘忧，小酌时增加情调，豪饮时快意人生。不过，对于 备孕 的朋友们而言，酒，可就并不是那么美好的东西哦！ 为什么他要喝酒助性？ 很多男性由于工作的关系，交际应酬喝酒难以避免。有些夫...[ 查看全文 ]

  公小甜

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  妈妈留意生活细节 巧防早产

  标签：分娩

  据医学专家近期研究，妊娠34周至37周的“后期早产儿”罹患多种疾病的概率，远远高于满37周至42周的“足月产儿”。如何预防早产的发生?这是越来越多孕晚期孕妈妈们最关心的问题。 感染是早产第一大隐患 “妊娠晚期，准妈妈最担心的就是早产，而感染特别是生殖道感染是引发早产的第一因素。”孙利环解释，不管呼吸系统、肠道等全身性感染，还是阴道炎、宫颈炎等生殖道感染，一旦波及羊膜，很...[ 查看全文 ]

  蓝剑001

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  音乐胎教要小心这些误区

  标签：分娩

  音乐的风格很多，有欢快明朗的、有舒缓柔美的、也有豪迈奔放的，等等，但并不是所有的音乐都可以用作胎教。那么，到底什么样的音乐可以用作胎教呢？ 胎教音乐应具备以下条件 1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大。太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服，因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。 2、音乐的音域不宜过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分...[ 查看全文 ]

  活动专员「tb」

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  美容护肤：掌握防晒细节远离防晒误区

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  防晒是保持年轻白皙的关键。可是，年年防晒，却年年晒黑，是防晒产品不够好，还是对于防晒工作的认识不足?美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要及时掌握防晒细节，远离防晒误区。 一、正确的涂抹才能全效防晒 Step 1、用量 不涂防晒化妆品时，防晒霜或隔离霜的用量要大于乳液。 Step 2、轻按涂匀 用指腹以轻轻拍按的方式，由内向外均匀涂开...[ 查看全文 ]

  情何已堪时代

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