新生婴儿如何护理避免意外发生
营养好搭配 吃出宝宝聪明头脑
为人父母都希望自己的孩子能聪明可爱，所以很多父母都想尽办法给宝宝不脑，为了宝宝的身体发育和智商发育，当宝宝尚小时，这时期刚好是宝宝营养补充的黄金时间。平时要多吃一些健脑的食物，充分激发宝宝的小宇宙，下面就让我们推荐几种补脑食物。
宝宝补脑TOP1：海水鱼
日常生活中有很多常见的食品都是真正益智健脑的高手。鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是宝宝脑部发育所必需的营养素。因为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，因此，可多给宝宝使用海水鱼。
补脑美味搭配：鱼头冬瓜煲粥
原料：鱼头一个，冬瓜少许，姜片一片，黄酒少许、盐大米（泡2-3小时）
做法：
1、将鱼头去腮洗净，用上等黄酒去腥；
2、铁锅烧热加入油，Tulaoshi.com把鱼头过一下油，然后放入另一锅烧沸的水中，加入姜、冬...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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