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一孕傻三年 宝宝时差惹的祸

一孕傻三年 宝宝时差惹的祸

  家有不到一岁小儿的文文妈最近看到一个新概念宝宝时差(Babylag),指新生儿父母因照顾小孩导致睡眠不足,进而引发的极度疲惫和精神不集中现象。“一边看一边狂汗,这不就是我吗?难怪我生孩子后经常不小心被各种利器割伤手、煮饭插上电源却忘记按煮饭键、手里拿着手机还问宝爸我手机哪去了……原来一孕傻三年是这么回事。”

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  大半年没睡过囫囵觉的文妈说,就在前两天,早上8点挣扎着从被窝里坐起来,马上头晕眼花,感觉天旋地转。身体不适的文妈赶紧求助单位医务室,资深女医生听说文文妈还在哺乳期,轻描淡写地就把她“打发”了。“基本上每天半夜还要夜奶两三次,早上7点多小朋友就彻底醒了,在床上爬来爬去,看你还睡着就用小手把你挠醒。医生跟我说,哪个当妈的不是这么辛苦,除了多休息之外,没有其他医学办法。”

  宝宝的作息时间通常和成年人的作息时间差别很大,因此在照料宝宝的过程中,父母常常会得不到恰当的休息,即便是晚上也无法保证有足够的睡眠,以至于在身体和精神上都会出现疲劳和不适。据了解,“宝宝时差”这个新概念是由...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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