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新生儿昼夜颠倒怎么办

新生儿睡觉黑白颠倒怎样纠正

  睡眠问题

  抓住时机训练宝宝

  新生儿出生头几天,除了吃奶,几乎就处在睡眠状态,不分白天和黑夜。随着日龄增加,宝宝睡眠时间缩短了,一天24小时内,一般是在上午八九点钟,沐浴后,喂完奶,有一段比较长的觉醒时间。

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  爸爸妈妈要抓住这个时机,给宝宝做做体操,和宝宝说说话,要竖着把宝宝抱起来,让他看看周围的世界,要知道,宝宝一直在看天花板啊。在训练宝宝的过程中,开发了宝宝各项能力,也延长了觉醒的时间,对宝宝形成良好的睡眠习惯,有极大作用。

  黑白颠倒的睡眠,必须再颠倒过来

  宝宝白天睡得太足了,晚上没觉了,而爸爸妈妈劳累一天,实在没精力和宝宝交流了,宝宝怎么办?哭啊!爸爸妈妈也没法睡。

  宝宝睡觉黑白颠倒,不是宝宝的错,而是爸爸妈妈养育方法不够正确,给惯出来的。现在,唯一明智的选择,就是把颠倒的时间再颠倒过来。当然不是硬拧,而是通过游戏,帮助宝宝...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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