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孕妈咪如何穿出美丽“孕”味

回南天湿哒哒 孕妈该如何祛湿

  又是一年回南天,“潮湿”成了这些天人们话题的“绝对主角”,地面上总是湿漉漉的、衣服总是潮潮的、浑身也觉得不舒服。而对于孕妈咪来说,潮湿可带来不少麻烦。回南天孕妈咪祛湿要有绝招哟,切莫让湿气钻了空子,一起跟图老师小编去看看回南天孕妈咪的祛湿大作战吧!

  一、自我检查,判断自己体内是否湿气重?

  看着窗外的浓雾,看着窗上的水珠,生活在如此湿漉漉的环境中,孕妈咪要学会自我检查以防自己体内湿气重哟。

  ·起床感觉没精神?

  如果连续多天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么很有可能是体内有湿气了。

  ·如厕排便粘稠?

  中医里讲,如果大便不成型,必然体内有湿。湿有黏腻的特点,如果前硬后软,或冲水后还总会有一些粘于马桶,也是表现之一。

  ·刷牙恶心呕吐?<...[ 查看全文 ]

2015-12-04
  • 标签:怀孕
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    孕妈咪有流产的迹象怎么办?怎么样才能保住宝宝呢?安静静养可以安胎吗?当然是不行的,养胎也要运动。养胎时间要怎么吃好呢?孕妈吃什么食物安胎呢?>>>孕期七大安胎食谱推荐 运动:注意运动量 “安胎”不是卧床静养,一般来说,只要孕妈没有明显的先兆流产迹象,还是可以适当做些运动的,不过一定要注意运动量和运动强度。 1、孕妈可以做的运动:孕妇瑜伽,散步,游泳 孕妈可以练一下孕妇...[ 查看全文 ]
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    现代社会中手机、电脑、电视、wifi等都会有一定的辐射。但是辐射(图老师整理)对于孕妈咪来说是非常重要的,因为电磁辐射是会给宝宝带来伤害的。那么孕妈咪应该如何挑选防辐射服呢?防辐射服有哪些款式呢? 辐射会给胎宝宝带来哪些伤害? 大量辐射线产生的高能量,会损害DNA、造成细胞分解或突变,甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良,及增加日后患癌症的几率。怀孕的各个阶段,胎儿有不同的发育状...[ 查看全文 ]
  • 孕妈咪奶水不足如何补 几乎所有的妈妈都会有一段时间怀疑自己有奶水不足的情况,特别是在刚开始母乳喂养的TuLaoShi.com时候。但是许多专家都认为,真正奶水不足的情况是极其罕见的。这个时候妈妈们应该怎样调节心态呢?不妨多补补吧。 (1)素食。 豆制品:各种豆制品换着花样的吃,易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质,如果保证母乳中有足够的钙、铁,就不需要添...[ 查看全文 ]
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    都说怀孕要靠运气,我说怀孕不仅要运气还需要孕气。备孕妈妈应该如何看待这孕气呢? 怀孕很快乐,有些人甚至会怀孕上瘾。但怀孕期很漫长,准妈妈的心理容易发生问题,特别是那些年轻的小大肚婆和女强人式大肚婆。前者感叹自己尚未享受足二人世界,自己尚是孩子,怎么就有宝宝了?后者犹豫是否该暂时放下前程似锦的工作,在家安心待产。 其实,何不将这好“孕”气看做是种馈赠呢?体育记者圈儿里的“大姐大...[ 查看全文 ]
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    想要宝宝聪明又健康那就需要做好充份的准备。孕前孕妈咪需要做些什么呢?孕后孕妈咪需要做些什么呢?想要优生优育需要注意些什么? ◇孕前检查:针对夫妻双方就生殖器官和与之相关的免疫系统、病毒系列、遗传病史以及影响正常生育的相关疾病的检查。 ◇孕期母婴健康监测:即产前检查包括对孕妇和胎儿的监测。在专业女子医院建立详细的健康管理档案,便拥有了专属的医生与专属的医院。 ◇孕期营养指导:专...[ 查看全文 ]
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    难产是让每一个女性盆友在孕期中都惴惴不安的心头大患。很多准妈妈总是在担心,自己会不会难产?难产怎么办?其实,很多妈妈都是自己在吓唬自己,因为难产也是可以预防的,只要提前预防,避免难产还是有一定帮助的。那么,孕妈咪怎么预防难产? 下面小编为你提供八种预防难产的方法: 1、从孕期保健开始我们就要考虑如何预防可能发生的难产,医生们应该能够给予准妈妈们很好的孕期、产期的教育和指导,...[ 查看全文 ]
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