首页 相关文章 你了解多囊卵巢综合症吗?

你了解多囊卵巢综合症吗?

5款滋补汤水助你好孕

  新的一年到了,你是不是计划造人,准备生一个小宝宝呢?如果你有这样的打算,那么下面的五款滋补汤水,可是你的助孕好帮手哦。

  滋补汤水一:双耳牡蛎汤

  材料:水发木耳、牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,味精、醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。

  制作过程:

  1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。

  2、另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。

  3、下入焯好的牡蛎,加入精盐Tulaoshi.com、醋煮熟,加入味精、胡椒粉调匀,出锅装碗即成。

  滋补功效:牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果夫妻不是素食主义者,就可以多吃一些牡...[ 查看全文 ]

2015-12-03

你了解多囊卵巢综合症吗?的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部