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高龄备孕勿陷5大误区

备孕吃早餐有讲究

  女人不吃早餐最伤子宫   近日,一则微博引发了广泛关注,一名叫做搞笑大本营的博友近日发微博称:早餐占一天营养成分60%-70%,不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝;女人不吃早餐最伤子宫。今天你吃早餐了吗?请告诉身边的朋友。   图老师小编发现,这则不起眼的微博在短时间内遭到了多次转发,截至下午三点,被转发量达到1264人次。   专家点评:确实对肝和子宫有间接危害   虽然不少博友比较相信,但是也有不少博友感到怀疑……   从西医营养学的角度来说,营养不良的确容易伤肝,甚至会诱发脂肪肝!这个一般读者不容易理解,不是营养过剩的人才会有脂肪肝么?但是,长期蛋白质摄入不足会造成恶性营养不良症,如蛋白质缺乏,脂肪组织分解加速使血液中游离脂肪酸增加;另一方面由于载脂蛋白合成障碍,引起脂肪组织在肝内大量蓄积而导致脂肪肝。   专家介绍说,从中医的角度,肝在五行中属木,犹如树木的枝叶。大家知道,树木的繁茂需要雨露滋养,肝的生发畅达则需要血的不断充养。中医认为血液来源于水谷精微,也就是我们吃的食物...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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