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秋季宝宝腹泻吃什么好

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秋燥宝宝便秘吃什么缓解

  秋风一起,空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,更多的宝宝则出现大便干结,便秘症状。便秘虽然不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会给宝宝带来不良后果。

  现在为各位妈妈介绍几款美味粥,让宝宝轻松告别便秘。

  香蕉粥

  香蕉2个,大米50克,白糖适量。将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽等。

  首乌百合粥

  首乌、百合各15克,枸杞10克,大枣5枚,大米50克,白糖适量,红花3克。将首乌水煎取汁,同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥,待熟时调入白糖、红花,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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