海带豆腐减肥汤怎么做最好吃

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  海带豆腐猪皮汤怎么做最好吃

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  海带豆腐蘑菇汤怎么做最好吃

  海带豆腐蘑菇汤的做法 步骤1.海带洗净后切成小块 图老师  步骤2.白蘑菇洗干净，虾皮用水浸泡掉咸味，豆腐一块   步骤3.将白蘑菇切成条，葱切末，豆腐切块 步骤4.锅热油，爆香葱末 步骤5.放入海带翻炒一下   步骤6.放入白蘑菇 &n...[ 查看全文 ]

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  骨汤海带豆腐怎么做最好吃

  骨汤海带豆腐的做法 步骤1： 豆腐切块 步骤2： 海带切菱形片 步骤3： 豆腐放入滚水锅中煮1分钟后捞起控水 步骤4： 海带放入滚水锅中煮1分钟后捞起控水 步骤5： 热锅冷油放入葱花爆香，放入海带片翻炒 步骤6： 加入骨汤和肉，豆腐及适量的水焖煮5分钟...[ 查看全文 ]

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  海带豆腐酱汤怎么做最好吃

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  海带豆腐酱汤的做法 步骤1.豆腐切厚片 步骤2.土豆去皮洗净，切片 步骤3.白菜洗净切片 步骤4.海带洗净切条 步骤5.准备几片猪肉片，小葱、香菜切段 步骤6.石锅坐水烧开，放入肉片和黄酱 步骤7.大火烧开，撇去浮沫 步骤8.放入土豆片 ...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼豆腐海带汤怎么做最好吃

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  鲫鱼豆腐海带汤的做法 tulaoShi.com 步骤1：新鲜鲫鱼洗净备用。 步骤2：豆腐切块、海带泡发备用。 步骤3：鲫鱼用热油微煎，放入葱姜炒香。 步骤4：加水、料酒、盐适量。 步骤5：水开后加入豆腐、海带丝。 步骤6：炖大约10分钟，加入胡椒粉，香油，即可。 ...[ 查看全文 ]

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  海带豆腐蛤蜊汤怎么做最好吃

  海带豆腐蛤蜊汤的做法 步骤1：蛤蜊买回来，泡在清水中，水里加一小勺盐，滴几滴食用油，让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽。 步骤2：海带tulaoShi.com结，洗净在清水里泡会儿，捞出。 步骤3：取一锅子，锅中注入清水，放入少许姜丝，把海带结放入煮开后转小火煮10分钟 步骤4：豆腐切块，放入锅...[ 查看全文 ]

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  海带冻豆腐汤怎么做最好吃

  海带冻豆腐汤的做法 步骤1：冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片 步骤2：锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会 步骤3：煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片 步骤4：煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮 步骤5：出锅前撒盐即可 ...[ 查看全文 ]

  潞村刀客

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  南瓜海带汤怎么做最好吃

  南瓜海带汤的做法 步骤1：海带结。 步骤2：南瓜。 步骤3：瘦肉。 步骤4：将瘦肉切半。 步骤5：放入汤锅中，倒入适量的清水。 步骤6：盖锅盖，大火煮滚。 步骤7：将水倒掉，洗净瘦肉。 步骤8：将南瓜洗净，去皮，切块。 步骤9：将海带结洗...[ 查看全文 ]

  今天逆袭来了

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  海带鸭子汤怎么做最好吃

  海带鸭子汤的做法 步骤1.海带提前浸泡备用。 步骤2.海带洗净入锅中煮上3-5分钟。 步骤3.海带切小块备用。 步骤4.鸭边腿洗净切小块，葱姜切段。 步骤5.鸭肉冷水入锅焯烫煮出脏水。 步骤6.汤煲中水烧开加入葱姜，香叶。 步骤7.再倒入鸭肉。 ...[ 查看全文 ]

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  海带汤减肥吗?知道韩国女性为什么都那么纤细苗条吗?那是因为她们有减肥秘方--喝海带汤 海带汤减肥吗 韩国海带汤减肥排毒 减肥海带食谱一：海带肉丝蛋汤 水发海带150克(切成细丝)，鸡蛋1只，瘦猪肉丝20克。待锅中水开后，将打好的鸡蛋、肉丝及食盐放入锅内做成汤，再把海带丝和味精、麻油、胡椒粉、葱段等调料放入盘中，将汤冲入即可。这样可保持此菜的鲜度和嫩绿色调。 减肥海带食谱...[ 查看全文 ]

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  冬瓜排骨海带汤怎么做最好吃

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  冬瓜排骨海带汤的做法 步骤1：排骨，冬瓜，海带。 步骤2：首先处理排骨，排骨就叫卖肉的人给我们切好就行了，洗干净，然后放入烧开的清水中。水开后，撇出浮沫，撇干净后再烧三分钟捞出。 步骤3：捞出后，用凉水冲洗几遍。锅中放入清水，倒入冲凉的排骨，加入葱段和姜片。 步骤4...[ 查看全文 ]

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  乌鸡海带木瓜汤怎么做最好吃

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  乌鸡海带木瓜汤的做法 步骤1.乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。 步骤2.木瓜去皮切块。 步骤3.将泡发的海带切块。 步骤4.将海带,(图老师整理)乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水放入大锅内,隔水炖1个小时。 步骤5.1小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。 ...[ 查看全文 ]

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  海带蹄花汤怎么做最好吃

  tulaoShi.com 海带蹄花汤的做法 步骤1.猪蹄剁块、洗净，凉水下锅，煮开后焯烫5分钟…去掉血沫后捞出 步骤2.在锅里加足量的热水，将猪蹄下入，放几粒花椒和2块拍破的老姜 步骤3.大火煮开后，转小火炖1小时 步骤4.海带提前泡发、洗净 步骤5.切成片 步骤6....[ 查看全文 ]

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  砂锅排骨海带汤怎么做最好吃

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  砂锅排骨海带汤的做法 步骤1：把洗净的排骨放入锅中注入凉水，水烧开后撇去浮沫，用中火把排骨煮10分钟捞出备用。把海带下入开水锅中汆烫，汆烫好捞出放入砂锅里垫底。 步骤2：把烫好的排骨放到海带上，沙锅中注入热水，放入葱段、姜片，然后倒入黄酒，再撒适量的胡椒粉。 步骤3...[ 查看全文 ]

  g_s_s_2012

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  土豆海带排骨汤怎么做最好吃

  土豆海带排骨汤的做法 步骤1.海带提前浸泡一晚上，要清净干净。 步骤2.排骨冷水下锅，放入几片姜。等水开后捞出来。 步骤3.砂锅里加入水，烧开后，将刚才捞出的排骨放入。 步骤4.水滚后，放入海带。 (www.tulaoshi.com) 步骤5.煮十分钟后，把表面飘浮的脏沫用勺...[ 查看全文 ]

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  笋尖海带老鸭汤怎么做最好吃

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  笋尖海带老鸭汤的做法 步骤1：老鸭半只，我把皮给扒了，大晚上的够吓人哈。皮大家可以用来炸鸭油，但是我给扔了。鸭肉斩块，泡水十分钟。 步骤2：冷水下锅，和拍散的姜，半把花椒一起煮开。 步骤3：海带泡水去盐味 步骤4：笋切片焯水后，泡半小时以上。 步骤5：煮开的鸭子，很脏很...[ 查看全文 ]

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  标签：海带结大骨汤

  海带结大骨汤的做法 步骤1：材料：海带结250克 猪大骨500克 生姜一小块 料酒1汤勺半 盐8克、 步骤2：把海带结和猪大骨洗干净装碗备用，生姜洗净切片备用。 步骤3：做锅上火注入2/3锅的水烧到40到50度 步骤4：倒入料酒待水烧到酒香气出来、 步骤5：倒入大骨 步...[ 查看全文 ]

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  海带结排骨汤怎么做最好吃

  海带结排骨汤的做法 tulaoshi.com 步骤1：排骨洗净剁小节 步骤2：海带结泡水洗净 步骤3：姜洗净切薄片 步骤4：排骨和姜片一起放入水中，上锅烧成汤，汤滚后开小火慢煮，煮汁汤汁呈透白后，转大火沸滚后，倒入海带结 步骤5：汤滚海带飘就OK了 [ 查看全文 ]

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  黄豆海带排骨汤怎么做最好吃

  黄豆海带排骨汤的做法 步骤 1. 将黄豆提前12小时泡上 步骤 2. 捡出坏的黄豆，清洗干净备用。   步骤 3. 干海带也要泡开备用。   步骤 4. 排骨用温水泡上，为了泡出血水，约泡两小时。   步骤 5. 将泡出血水的排骨清洗干净。 步骤 6...[ 查看全文 ]

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  香菇海带味增汤怎么做最好吃

  标签：香菇海带味增汤

  香菇海带味增汤的做法 步骤1：材料一。 步骤2：材料二。 步骤3：香菇提前充分泡发。 步骤4：小海带按使用说明洗净浸泡。 步骤5：海带切粗丝;香菇切粗片;泡香菇的水澄清留用。 步骤6：豆腐切小块儿，入淡盐水中浸泡5到10分钟，捞出沥干水分备用。 步骤7：香葱斜切段儿...[ 查看全文 ]

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