四季豆怎样做才好吃

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  凉拌四季豆怎样做才好吃

  标签：凉拌四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌四季豆 1.准备四季豆。 2.折成段后洗净后入开水锅焯熟。 3.熟后捞出入实现准备好的冷开水中冷却。（便于保持颜色翠绿） ...[ 查看全文 ]

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  肉末四季豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末四季豆 1.四季豆摘除老筋,洗干净切成小丁 2.猪肉切成小丁,放入小半勺盐,半勺料酒,半勺酱油抓匀,腌10分钟 3.热锅入油,放入肉丁翻炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  朱雪飞88

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  四季豆粥怎样做才好吃

  标签：四季豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆粥 1.制作材料。 2.将大米淘洗干净。 3.四季豆洗净，切小段。 4....[ 查看全文 ]

  热情太骨感

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  回锅四季豆怎样做才好吃

  标签：回锅四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  回锅四季豆 1.把四季豆两头茎给撕掉 2.锅里水烧开后倒入四季豆煮两三分钟 3.沥干水分切斜条，把小尖椒切好 ...[ 查看全文 ]

  V信tttear

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  素炒四季豆怎样做才好吃

  标签：素炒四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒四季豆 1.备四季豆清洗摘去两头。 2.放进热油锅里，翻炒几下。 3.加盐入味。 ...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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  肉沫四季豆怎样做才好吃

  标签：肉沫四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉沫四季豆 1.材料准备好； 2.猪瘦肉剁成细沫，或用搅拌机搅打成泥。用淀粉腌制10分钟； 3.四季豆摘洗干净，胡萝卜去皮切成丁，姜切丝，大蒜剁沫； ...[ 查看全文 ]

  KZY天天向上

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  四季豆炒肉怎样做才好吃

  标签：四季豆炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆炒肉 1.肉片放入姜片 白胡椒 酱油 腌制 2.放入配料，倒入腌制的肉翻炒 3.同时，用开水泡下四季豆 ...[ 查看全文 ]

  棺材瓤儿

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  四季豆蛋饼怎样做才好吃

  标签：四季豆蛋饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆蛋饼 1.原料图。四季豆摘去头尾洗净，鸡蛋、面粉备用。 2.四季豆切细粒，鸡蛋打散。 3.平底锅油热后，下豆粒翻炒，加少量糖、五香粉，适量盐炒熟。...[ 查看全文 ]

  yuangheip353

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  干煸四季豆怎样做才好吃

  标签：干煸四季豆 干煸四季豆的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煸四季豆 1.将四季豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段。大蒜和葱分别切成末，干辣椒剪成段备用 2.充分沥干四季豆表面的水分。用一小锅，将小锅烧热，倒入油大火加热，至油5成热时，放入四季豆，改成中火慢慢炸至表面变白，外皮...[ 查看全文 ]

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  蒜茸四季豆怎样做才好吃

  标签：蒜茸四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸四季豆 1.材料有四季豆，蒜头，生姜，全部材料洗净，四季豆要把两头去掉，去掉时要连豆身两边的丝拉掉。 2.四季豆斜切成细条。 3.蒜剁成茸，姜剁成茉...[ 查看全文 ]

  张恒的爱心救助

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  榨菜肉末四季豆怎样做才好吃

  标签：榨菜肉末四季豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  榨菜肉末四季豆 1.准备食材。 2.将榨菜切成小丁用水充分浸泡，中间换几次水，达到微咸的口感。 3.将四季豆摘除老筋，切成小细段，放入加了少许食用油与盐...[ 查看全文 ]

  胸一甩奶四方啊

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  干煸四季豆的做法 怎样做干煸四季豆

  标签：家常菜 川菜

  干煸四季豆香辣可口，口感爽脆，十分下饭，是小编大爱的川菜之一，一起来学干煸四季豆的做法吧。 1.四季豆洗净切长段，沥干水分。 2.葱姜蒜切末。 3.猪肉剁成肉沫。 4.加入酱油和黄酒拌匀腌制10分钟。 5.锅烧热，倒油，油热后下入四季豆。 6.炸至四季豆缩小，表...[ 查看全文 ]

  露西

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  香肠四季豆

  标签：家常菜 香肠四季豆

  香肠四季豆 四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精四季豆,青椒,香肠,油,盐,蒜,鸡精1.四季豆切丝,青椒切丝,香肠切粗丝蒸熟;2.热油锅下蒜爆香,接着下四季豆和青椒煸炒至软,撒盐,倒入香肠一起翻炒一会儿撒鸡精就OK了~图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠四季豆教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 香肠四季豆煲仔饭的做法步骤 1. 四季豆洗净切丁 2. 香肠切丁 3. 将...[ 查看全文 ]

  小不点VV33

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  酸辣四季豆

  标签：家常菜 酸辣四季豆

  酸辣四季豆 美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣四季豆教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 肉末四季豆（干煸四季豆）的做法步骤 1. 准备好材料 2. 其实四季豆应该用油炸至干瘪，就是炸掉水份，炸熟，但是花的时间久，而且把握不好火候就会黑掉，所以选择先用水焯一下 3. 用水焯好后，再放微波炉叮3-4...[ 查看全文 ]

  坏蛋爱丫头

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  榄菜肉末四季豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  榄菜肉末四季豆 1.猪肉切成肉末、然后撒些料酒和生抽、喜欢肉质嫩的再加些生粉搅拌一下；橄榄菜我是从超市买的，现拿现用，辣椒切段，加上蒜蓉和姜末，就准备好啦 2.四季豆洗净后，切掉两头、去掉边缘的筋，切成粒粒状。插嘴一句：其实四...[ 查看全文 ]

  冰雪悟霜1028

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  四季豆回锅肉怎样做才好吃

  标签：四季豆回锅肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆回锅肉 1.五花肉热水下锅，加入几片姜、花椒粒和料酒，大火煮开， 转为小火； 2.将五花肉煮至八、九层熟， 用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉； 3....[ 查看全文 ]

  治歪到底

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  霉菜焖四季豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  霉菜焖四季豆 1.霉干菜切碎～ 2.四季豆摘长段～ 3.蒜瓣拍破～ 4.香肠切片（少许）蒸好～ ...[ 查看全文 ]

  襄杉沫

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  四季豆鲜肉煎饺怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆鲜肉煎饺 1.将四季豆摘去两头，清洗干净，焯水至半熟 2.将肉、四季豆、胡萝卜、香菇、葱切成末装入大碗中，打入鸡蛋 3.加入1大勺料酒（15ML），3克...[ 查看全文 ]

  尛渾蛋

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  四季豆的介绍

  四季豆的介绍 四季豆，又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，长度在10厘米至15厘米，宽度约为1厘米，外形近月条形，有些许膨胀，是老百姓常见的食物之一，但是四季豆含有有毒物质，即皂素，凝血素，胰蛋白酶抑制剂等等，如果生吃四季豆容易中毒，所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透，才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富，有较多的功效比如抑制癌细胞，增强免疫力...[ 查看全文 ]

  樱桃大丸子728

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  金顶四季豆

  标签：家常菜 金顶四季豆

  金顶四季豆的做法大全 金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。金顶四季豆是一款以四季豆为主要食材,运用麻油、肉松等调料调制而成的一款凉菜。四季豆、 蒜末、白糖、盐、鸡精、麻油、肉松。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家金顶四季豆教程，绝对不要错过噢! 金顶四季豆的做法步骤 1. 四季豆在水里浸泡洗净,沥干水,切段. ...[ 查看全文 ]

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