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另类汤圆新吃法 咸味的汤圆面饼

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,补中益气,健脾养胃,止虚汗。
芹菜是高纤维食物芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮;常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

1、在糯米粉里加入温水搅拌均匀后和面。

2、取一个40克左右的小面团,放入锅里煮开,煮熟,面团浮起说明熟了
3、把揉好的面团掰成小块,把刚才煮熟的小面...[ 查看全文 ]

2013-02-23 标签:

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