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建莲红枣汤如何做好吃

建莲红枣汤

1.将干莲子放入冷水中浸泡2个小时左右、红枣放入清水中浸泡tuLaoShi.com30分钟。

2.浸泡好的莲子可以去芯,和红枣同入砂锅中,用大火将水烧开,再改用小火煮30分钟左右。

3.喝时加入红糖调味即可。

鲜菇红枣鸡汤

鲜菇红枣鸡汤的做法图解1

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