黄瓜炒鱿鱼干如何做好吃

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  炒鱿鱼如何做好吃

  标签：炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒鱿鱼 (图老师整理) 1.鱿鱼处理过程没拍到手脏，切时用45度角斜刀切鱿鱼，洋葱、辣椒、切块，葱切段，鱿鱼焯水后捞出来沥干 2.锅里放油，下蒜米、辣椒、洋葱炒6成熟 ...[ 查看全文 ]

  心灵的忏悔3

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  酱炒鱿鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱炒鱿鱼 1.鱿鱼去表面的黑膜，开膛破肚清理干净，（去了这层膜，鱼肉吃起来就比较嫩了） 2.打花刀或切片切条随意，切好的鱿鱼在开水锅里过一遍，捞出沥水 3.洋葱...[ 查看全文 ]

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  毛豆炒鱿鱼如何做好吃

  标签：毛豆炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  毛豆炒鱿鱼 1.材料：毛豆、鱿鱼（已洗净）、姜片、干辣椒（已剪开） 2.将毛豆剥壳淘洗一下，待用。 3.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  杨漾恋惜君

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  青椒炒鱿鱼如何做好吃

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  青椒炒鱿鱼 1.材料：青椒、鱿鱼（已洗净）、姜片 2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  Sunshine澳洲Go

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  辣炒鱿鱼如何做好吃

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  辣炒鱿鱼 www.tulaoshi.com 1.将鱿鱼洗净去掉粘膜切成花刀，再切成小段。 2.尖椒、小米辣分别切好，姜切成姜丝。 3.煮锅烧开一些水，放入少许料酒，把鱿鱼块放入沸...[ 查看全文 ]

  伤不起得小弎

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  辣炒鱿鱼圈如何做好吃

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  辣炒鱿鱼圈 1.将鱿鱼头部与身体分开，去掉鱼头部黑色的东西和硬物，鱼身里面的东西清理干净，撕掉鱼身外面红色的皮（这些都可以在买时请卖家代处理） 2.将鱼头分切适当几块，鱼身切圈 ...[ 查看全文 ]

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  清炒鱿鱼卷如何做好吃

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  清炒鱿鱼卷 1.将鱿鱼，青红椒准备好。 2.青红椒切小块。 3.将鱿鱼洗净后斜刀切，之后放入一点点淀粉抓匀。 4.锅加...[ 查看全文 ]

  刘诗莹9

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  西芹炒鱿鱼如何做好吃

  标签：西芹炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼 1.鱿鱼治净切条或打花刀随意 2.锅中烧适量清水，水开后将切好的鱿鱼滑水至变色打卷即捞出过凉备用 3.焯烫时间不宜过长) ...[ 查看全文 ]

  淳继底赋95

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  辣炒鱿鱼丝如何做好吃

  标签：辣炒鱿鱼丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒鱿鱼丝 1.材料所需：鱿鱼丝400克，姜2片，小米椒5个，大蒜半个；料酒，盐，海鲜酱油，白糖，米醋各适量 2.锅中的水开后放入鱿鱼丝、料酒，快速的用铲子翻拌，让鱿鱼丝被烫稍变色即可关火，速度要快 ...[ 查看全文 ]

  机智小男银丶

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  苦菊鱿鱼干粥如何做好吃

  标签：苦菊鱿鱼干粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦菊鱿鱼干粥 1.将绿豆、杂豆、糯米洗净浸泡30分钟。 2.鱿鱼干泡软切粒。 3.tulaoshi.com苦菊洗净控水。 ...[ 查看全文 ]

  go忧伤渲染流年

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  甜辣酱洋葱炒鱿鱼如何做好吃

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  甜辣酱洋葱炒鱿鱼 1.1.将鲜鱿鱼切丝，然后加油爆炒，然后加洋葱一起炒熟。 (图老师整理) 2.2.加入适量的韩国甜辣酱，放盐。 3.在盘里摆好生菜，然后将炒好的鱿鱼放到上面 ...[ 查看全文 ]

  水瓶滢

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  西芹炒鱿鱼花如何做好吃

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  西芹炒鱿鱼花 tulaoshi 1.把西芹洗净斜刀切成块状，胡萝卜洗净去皮，也是斜刀切片状，鱿鱼花太大话再横着对半切备用。 2.油锅烧热，倒入少许色拉油烧至约五层热。 3.倒入切好的胡萝卜片过油...[ 查看全文 ]

  北京致爱

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  韭菜花炒鱿鱼须如何做好吃

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  韭菜花炒鱿鱼须 1.用厨房纸或干净的抹布用力擦试鱿鱼须，去除其表面的薄膜 2.然后将其洗净沥干 3.切成约5厘米长的段 ...[ 查看全文 ]

  牛容乃大

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  韩式辣酱炒鱿鱼须如何做好吃

  标签：韩式辣酱炒鱿鱼须 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式辣酱炒鱿鱼须 1.主料:鱿鱼头2个副料：洋葱头1个、炒熟的芝麻适量调料：韩式辣椒酱、料酒、胡椒粉、生抽 2.鱿鱼头洗净去除牙齿，改刀切成段状 3.洋葱头切丝 ...[ 查看全文 ]

  Tianshen_Love

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  老干妈辣炒鱿鱼须如何做好吃

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  老干妈辣炒鱿鱼须 1.鱿鱼须三条，洋葱半头，香葱两颗，葱姜，老干妈一瓶备用。 2.鱿鱼洗净去tuLaoShi.com头，把须子切成小段。 3.然后放入热水中到入料酒焯一下捞出。 ...[ 查看全文 ]

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  蒜香茄汁炒鱿鱼如何做好吃

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  蒜香茄汁炒鱿鱼 1.材料：鱿鱼400克 青红辣椒各4根 大蒜3瓣 调料：番茄酱2汤勺 调和油1汤勺 料酒1汤勺 蒸鱼鼓油半汤勺 盐巴适量 鸡精适量 2.把材料洗净青红辣椒切好 鱿鱼切花 刀大蒜切末 ...[ 查看全文 ]

  zheswx5deiz

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  芹菜豆干炒鱿鱼须如何做好吃

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  芹菜豆干炒鱿鱼须 1.将鱿鱼头去掉眼睛和嘴，洗净后切块。 2.芹菜摘去叶子，洗净后切成4cm长的段。 3.豆干切成条状。 TuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  liucanming11

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  鱿鱼干炖萝卜排骨汤如何做好吃

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  鱿鱼干炖萝卜排骨汤 1.鱿鱼干洗净，放在水里浸泡软 2.排骨加姜片放入锅内煮2，3分钟焯水，盛出备用 3.另起炖锅，放入适量的水，泡软的鱿鱼剪成小块，连同姜片倒入锅中，煮半小时 ...[ 查看全文 ]

  可爱的潘达熊猫

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  韩式辣椒酱炒鱿鱼如何做好吃

  标签：韩式辣椒酱炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式辣椒酱炒鱿鱼 1.青TuLaoShi.com红椒洗净，去蒂和籽，切菱形块； 2.鱿鱼去内脏，去皮，洗净，切花刀块 3.把鱿鱼卷在开水锅里焯一下，捞出 ...[ 查看全文 ]

  孙晗语1314

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  佛手瓜鱿鱼干排骨汤如何做好吃

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  佛手瓜鱿鱼干排骨汤 1.排骨斩段，开水煮过后洗净备用；鱿鱼干洗净剪成粗条 tulaoshi.com 2.将排骨，鱿鱼干，白胡椒粒，姜片，清水一起放入电压力锅中（水不要放太多了哈） 3.选择“汤键 ...[ 查看全文 ]

  有个白菜美女

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