莲子百合饮如何做好吃

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  莲子百合糖水如何做好吃

  标签：莲子百合糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合糖水 1.干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎，就是泡好了 2.枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块 3.待百合泡发好...[ 查看全文 ]

  wwkick

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  百合莲子豆浆如何做好吃

  标签：百合莲子豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子豆浆 1.绿豆拣去杂质，用水冲洗干净 2.百合﹑莲子用水洗净，备用 3.银耳放碗中用水泡发 4.摘去根蒂，用手撕成...[ 查看全文 ]

  死胖子傻缺

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  百合莲子糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子糖水 Tulaoshi.com 1.新鲜百合摘开，一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里，加入1/4碗剩饭，放进5~6碗清水，按下煮饭键，水开后，转到煮粥档，煮1个小时 3.放进新...[ 查看全文 ]

  流浪街头不哭

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  莲子百合红豆粥如何做好吃

  标签：莲子百合红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。 2.大米用水洗净，备用。 3.砂锅中加适量清水，中火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  lazycat2015

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  红豆莲子百合糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子百合糖水 (图老师整理) 1.把所有的材料放砂煲里煲至红豆莲子起沙就好啦！ 莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百合﹑红豆用水洗净，浸泡半小时。 2.大米用水洗净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  heaven天使宝宝

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  红豆百合莲子糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆百合莲子糖水 (图老师整理) 1.将红豆、莲子、百合分别洗净。放入电压力锅内，注入清水600ml，盖上锅盖，按“豆类”键，煮至程序完成。放入 2.砂糖调味即可 莲子百合红豆粥 1.莲子﹑百...[ 查看全文 ]

  天道以视

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  莲子百合红枣粥如何做好吃

  标签：莲子百合红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合红枣粥 1.鲜莲子、鲜百合、雪耳、红枣、冰糖、鹌鹑蛋（可不用）。 我家孩子喜欢而已。 2.雪耳红枣用温水浸泡，剪去红色根部，洗净。 3.红枣浸泡后容易洗去皱褶里的灰尘。 去核，不...[ 查看全文 ]

  xwj198151

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  莲子百合鸡蛋糖水如何做好吃

  标签：莲子百合鸡蛋糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合鸡蛋糖水 Tulaoshi.com 1.锅里注入适量清水，放入切成丝的陈皮一起煮沸。 2.倒入百合煮至软。 3.把已经煮好剥壳的土鸡蛋加入稍煮片刻。 ...[ 查看全文 ]

  某某某某某Y

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  冰糖百合莲子糖水如何做好吃

  标签：冰糖百合莲子糖水 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖百合莲子糖水 1.锅里注入适量清水。 2.水烧开后倒入冰糖。 3.待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。 ...[ 查看全文 ]

  told死

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  莲子百合枸杞糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合枸杞糖水 1.莲子剥壳，如果是干的莲子，要先泡发两三个小时。 2.枸杞洗净。 图老师 3.百合如是新鲜的，洗去泥，一片片分开。如是干的，提前泡发，大约泡两三个小时。 ...[ 查看全文 ]

  28路守望者

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  百合莲子红豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子红豆粥 1.百合，莲子，红豆洗净加适量水浸泡2小时 2.将浸泡好的莲子去芯 3.大米洗净，沥干水分，与红豆和莲子混合放入锅中，加入适量的水将其煮烂，至浓稠 ...[ 查看全文 ]

  zhuzi正能量

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  莲子百合煲瘦肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 Tulaoshi.com 3.转到慢炖的紫砂锅里...[ 查看全文 ]

  魔术金豆

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  银耳莲子百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子百合粥 1.银耳用水泡发，至银耳变软，洗净，撕成小朵。莲子浸泡几分钟，洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时 Tulaoshi.Com 2.将银耳、莲子、大米倒入锅中，加足量的水，煮粥 3.煮至银耳软...[ 查看全文 ]

  a15838224568

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  番茄百合莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄百合莲子粥 1.鲜百合可以用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头黑色的根去tulaoShi.com除,成一瓣瓣的洗净待用 2.银耳放在冷水中浸泡,浸泡后去除根部待用 3.番茄改刀...[ 查看全文 ]

  baby任我行江湖

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  灵芝莲子百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  灵芝莲子百合粥 1.紫灵芝洗净。 2.大米﹑百合和莲子冲洗干净。 3.锅中加800ml水，放入紫灵芝片。 4.大火煮开改小火...[ 查看全文 ]

  521999叶子

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  银耳百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

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  百合莲子瘦肉粥如何做好吃

  标签：百合莲子瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子瘦肉粥 1.备齐原料：大米，瘦肉，百合，莲子，红枣。 2.瘦肉洗净切丝。 3.米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥。 ...[ 查看全文 ]

  QQ331192757

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  润肺止咳:百合蜜饮

  标签：育儿知识

  本品清淡甜蜜，可作为小儿点心食用。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。 这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效。 百合与蜂蜜共用，其润肺止咳作用(图老师整理)更强。百合蜜饮能辅助治疗...[ 查看全文 ]

  就怕发型乱厅

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  百合花莲子小米粥如何做好吃

  标签：百合花莲子小米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合花莲子小米粥 1.准备食才 小米与糯米洗净， 百合洗净， 莲子洗净，去心. 2.取砂锅放适量清水，放下小米与糯米，放下莲子，大火煮开，小火40分钟。 3.放下百合。 ...[ 查看全文 ]

  哎读你

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