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苦瓜菠萝苹果汁如何做好吃

苦瓜菠萝苹果汁

1.苦瓜洗干净,切开,去籽切大块

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2.菠萝去皮,切成大块

3.青苹果洗干净,切开去籽切大块

4.将苦瓜、菠萝、青苹果、一起放入果汁机中、加一杯矿泉水粉碎榨汁、倒出淋上蜂蜜搅拌均匀、倒入杯中即可饮用

菠萝焖苦瓜

1.将苦瓜洗净去瓤切片,菠萝肉切成小块,胡萝卜切成片

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