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田园蔬菜沙拉如何做好吃

田园蔬菜沙拉

1.玉米下锅中煮熟

2.煮玉米的时候,我们来处理其它的材料。黄瓜切丁,小番茄对半切开,备用

3.玉米煮熟后,取玉米粒

tulaoshi

4.将玉米粒,黄瓜丁混合在一起,挤入适量柠檬汁(不必太多),再加入小番茄,淋入2小匙橄榄油,拌均匀即可。(喜欢吃沙拉酱的,可以拌入1勺沙拉酱,但热量就高咯)

田园蔬菜沙拉

1.玉米提前下锅中煮熟,取玉米粒

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