赤小豆山药粥如何做好吃

赤小豆山药粥如何做好吃的相关文章

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  小豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小豆粥 1.提前一晚将红小豆洗净，放入水中浸泡 2.将泡好的红小豆倒入锅中，水开后转小火 3.煮至红小豆豆皮开裂，但未完全开花 ...[ 查看全文 ]

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  赤小豆的介绍

  标签：赤小豆

  赤小豆的介绍 红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点...[ 查看全文 ]

  再为你摇束桃花

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  山药粥如何做好吃

  标签：山药粥 山药粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药粥 1.先把山药洗净。 2.刮去外皮，切成小块。 3.锅中加水，放入山药。 Tulaoshi.Com 4.大米100克。 ...[ 查看全文 ]

  飞天神龙是麒麟

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  山药枸杞粥如何做好吃

  标签：山药枸杞粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药枸杞粥 1.所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好 2.早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水 3.大火...[ 查看全文 ]

  johy苏离

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  山药萝卜粥如何做好吃

  标签：山药萝卜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药萝卜粥 1.大米洗净，山药洗净削去外皮后切成滚刀块、白萝卜洗净后切www.tulaoshi.com块或片 2.砂锅中加水煮开后，倒入大米、山药、白萝卜 3.水再次煮沸后，转小火煮约30分钟即可 ...[ 查看全文 ]

  出陇入琼

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  莲子山药粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子山药粥 1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯 2.砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水 3.大火煮开后，转小火，慢煲成粥。（期间需要不断搅拌下，防止粘tuLaoShi.com底）。吃的时候可...[ 查看全文 ]

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  小米山药粥如何做好吃

  标签：小米山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小米山药粥 1.备好原料，鲜山药、小米和白糖。在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了） tuLaoShi.com 2.将山药洗净削皮，切成小块。小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦） ...[ 查看全文 ]

  哈林1234567

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  红豆山药粥如何做好吃

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  红豆山药粥 1.红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟 Tulaoshi.Com 2.山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些 3.将山...[ 查看全文 ]

  仙路﹑拾妾心

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  山药南瓜粥如何做好吃

  标签：山药南瓜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药南瓜粥 1.将南瓜和山药去皮切块。 2.红枣用水浸泡清洗干净。 3.锅内放入洗净的大米和水煮开。 tulaoshi 4.加入...[ 查看全文 ]

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  鸭肉山药粥如何做好吃

  标签：鸭肉山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸭肉山药粥 1.鸭腿三只，清洗干净后放入凉水锅中 2.大火，水滚开后，用汤勺撇去表面浮沫 3.盖上锅盖，中火煮半个小时，至鸭腿8、9成熟 ...[ 查看全文 ]

  衍平小菜鸟

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  大枣山药粥如何做好吃

  标签：大枣山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大枣山药粥 1.原料准备好～ 2.大米冼tulaoShi.com净稍泡。 3.砂锅烧水，水开倒入大米。 4.开时大火转小火。 ...[ 查看全文 ]

  fengzhangquan

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  薏米山药粥如何做好吃

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  薏米山药粥 1.薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去了皮的山药片同煮，等山药煮tulaoshi熟就好了 山药薏米粥 1.山药：芡实：薏米=1：1：1，洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜（我用了各30g，并加了一些百合） ...[ 查看全文 ]

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  山药红枣粥如何做好吃

  标签：山药红枣粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药红枣粥 1.先把山药洗tulaoshi.com净。 2.去皮，切成小块。 3.放入电压力锅中。 4.大米80克。 ...[ 查看全文 ]

  RnB达人

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  红小豆花生红枣粥如何做好吃

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  红小豆花生红枣粥 1.红小豆洗净，用水泡5小时 2.带皮花生仁洗净，红枣洗净去核。大米洗净，用水泡上 3.电饭锅放水，水开后，放红小豆，煮40分钟。红小豆微烂 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福阳

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  鸡肉山药粥如何做好吃

  标签：鸡肉山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡肉山药粥 1.备料。山药洗净，胡萝卜去皮。 2.粳米淘几遍，放清水泡半小时。 3.米放入砂锅，加足量水，中火烧开，转小火。 ...[ 查看全文 ]

  忽然想到01

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  大麦山药粥如何做好吃

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  大麦山药粥 1.将大麦米洗净，锅中放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟 TuLaoShi.com 2.之后放入削好皮，切成丁的山药，再熬20分钟 3.加入洗好红枣和枸杞，最后再熬20分钟就可以关火了...[ 查看全文 ]

  xiao心的春天

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  栗子山药粥如何做好吃

  标签：栗子山药粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  栗子山药粥 1.栗子去壳，切成小粒备用。 2.山药去皮，切小粒，放入凉水中备用。 tuLaoShi.com 3.大米洗净，倒入锅中，加入1大碗清水，大火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  轻狂去书生

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  山药瘦肉粥如何做好吃

  标签：山药瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药瘦肉粥 1.煮粥的锅，一半高汤一半水，用量看吃饭人数，加入蒸熟的大米，用蒸熟的大米，比较容易煮烂而且节省时间，一般中午多蒸点，留着晚上用。大火煮开，加(图老师整理)入切成丁的山药，转中火。 2.瘦肉糜，我是在双汇店里买的绞好的肉馅，因为我家宝宝不喜欢...[ 查看全文 ]

  加菲猫冒险记

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  山药薏仁柿饼粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药薏仁柿饼粥 1.山药去皮洗净，切成丁。 2.薏仁提前浸泡3-4小时，淘洗干净。 3.柿霜饼去蒂，切小丁。 4.将山药丁...[ 查看全文 ]

  问情至婷

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  山药大枣生姜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药大枣生姜粥 TuLaoShi.com 1.山药洗净去皮，切小丁。大枣洗净，去核。生姜去皮，切片 2.大米洗净，泡上30分钟 3.电饭锅放水，烧开后，放入大米，大火煮开 ...[ 查看全文 ]

  建外soho小伙儿

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