酸枣仁安神粥如何做好吃

酸枣仁安神粥如何做好吃的相关文章

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  中药巧治失眠：酸枣仁甘草等配伍可养血安神

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成，具有清热除烦、养血安神之功，主治肝血不足、虚热扰神证，临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。 本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致，治宜补血调肝、养心安...[ 查看全文 ]

  一个新故事

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  自制酸枣酒如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制酸枣酒 1.成熟的酸枣1000克、清酒1000克。 2.用清水冲洗干净酸枣。 3.彻底控干水分。 4.放入密封容器，倒入清酒。 ...[ 查看全文 ]

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  枣仁粉小米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枣仁粉小米粥 1.小米、黑小米淘洗干净 2.将清洗干净的小米、黑小米放入锅中，加水大火煮开，转小火煮至黏稠 tulaoshi.com 3.加入酸枣粉煮5分钟 ...[ 查看全文 ]

  曾经放纵

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  粥如何做好吃

  标签：粥 粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粥 1.将米泡1小时 2.将香菇泡发后切末 Tulaoshi.Com 3.将米和香菇放入气锅后加少许水 4.放入蒸锅，开锅之后再蒸15分...[ 查看全文 ]

  茜茜是个天使

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  栗子粥如何做好吃

  标签：栗子粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  栗子粥 tulaoShi.com 1.做法非常简单，栗子洗净，放入开水锅中煮熟，然后捞出去皮，再用搅拌机打磨成粉状 2.糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。如果你喜欢放入整...[ 查看全文 ]

  中条山上一只狼

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  草莓粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  草莓粥 1.将新鲜草莓洗净，放入碗中研成糊状待用 2.粳(图老师整理)米加水煮成稠粥，起锅前加入红糖、草莓糊拌匀再等煮沸 3.煮沸时即盛出 草莓炼奶燕麦粥 ...[ 查看全文 ]

  o还是我是不是o

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  生菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生菜粥 1.淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟 2.半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  许宁51

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  蔬菜粥如何做好吃

  标签：蔬菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蔬菜粥 1.将洗好的米加入适量的水放入砂锅里 2.将所有的材料切丁,姜切成末 3.米煮开后要经常搅拌,煮了10分钟以后 4...[ 查看全文 ]

  眷怠雨兲ゞ

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  杂粮粥如何做好吃

  标签：杂粮粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂粮粥 1.材料：普通米，小米，薏米，燕麦，红豆，紫薯 2.把所有材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容图老师易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的，一定要提前浸泡一下） 3....[ 查看全文 ]

  落尘923

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  芥菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥菜粥 1.把己经砍好的筒骨洗净，放入高压锅内，加水，姜片，大火煮喷气后，小火压10www.Tulaoshi.com分钟左右即可。瘦肉切片，用少许生抽、生粉腌上待用 2.另取一干净煮锅，淘洗干净的大米拌点食用油后放入锅内，加入猪骨汤，小火慢熬至米粒糯软开花 ...[ 查看全文 ]

  活宝字典

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  海胆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海胆粥 1.剩米饭加3~4倍的水，大火煮滚，转小火再煮15分钟；这期间剥下海胆黄待用 2.把海胆加到煮稠的粥中搅散，别太大劲，不(www.tulaoshi.com)然就全碎了，转中火煮5分钟 3.最后加入切碎的罗...[ 查看全文 ]

  大朵33

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  青鱼粥如何做好吃

  标签：青鱼粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青鱼粥 1.把粳米洗净用清水浸泡半小时备用。 2.把鱼肉切成大片。 3.把切好的鱼片码味，里面放少许盐、味精。 4.滴...[ 查看全文 ]

  人辶茶義涼

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  银鱼粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银鱼粥 1.先用猪骨和小鱼子熬成上，把上汤和预先浸泡好的太过香米倒进砂锅 2.明火煲粥 TuLaoShi.com 3.将银鱼洗净沥干待用 ...[ 查看全文 ]

  联邦探员CIA

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  红豆粥如何做好吃

  标签：红豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆粥 1.红豆洗净 2.大麦仁洗净 3.花生洗净 4.薏仁洗净 ...[ 查看全文 ]

  花生买了很多年

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  饼干粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  饼干粥 1.准备材料 2.大米洗净，浸泡1-2小时 3.汤锅倒入适量清水，倒入泡好的大米，大火煮沸，再转小tuLaoShi.com火闷煮，熬成粥 ...[ 查看全文 ]

  月的痕和风的律

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  糊涂粥如何做好吃

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  糊涂粥 1.锅中放入500ml水开始烧 tulaoShi.com 2.3大匙玉米面与等量凉水放入碗中混合搅拌均匀 3.锅中水烧开后，将玉米面糊倒入，搅拌均匀，继续煮至再次开起即可关火 地瓜糊涂粥 ...[ 查看全文 ]

  cg园长

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  红薯粥如何做好吃

  标签：红薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯粥 1.大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥 2.红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透 3.将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  百醇夏

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  莲子粥如何做好吃

  标签：莲子粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子粥 1.干的去心莲子提前浸泡半小时，糙米也提前浸泡半小时 TuLaoShi.com 2.泡好的莲子糙米还有洗好的大米一起放入锅中，加足量水大火烧开后，滴几滴油，转小火煮20分钟米和莲子都煮软即可，再根据口味加冰糖调味，放凉至常温喝味道也不错 薏米红豆莲子粥 ...[ 查看全文 ]

  齐良z

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  荷叶粥如何做好吃

  标签：荷叶粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荷叶粥 1.将粳米、西米、粟米洗净，加水、冰糖煮成粥 2.临熟时将鲜荷叶洗净撕成4部分覆盖粥上，焖约15分钟，揭去荷叶，看到粥成淡绿色，把已黄烂的荷叶过滤去，只剩下米粥盛碗 Tulaoshi.com 3....[ 查看全文 ]

  缔造者是个啥

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  蟹粥如何做好吃

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  蟹粥 1.海蟹去脐 2.去tulaoshi腮 3.去胃 4.每只螃蟹一切两半，背壳保留。 ...[ 查看全文 ]

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