孕妇能吃洋葱吗

孕妇能吃洋葱吗

　　怀孕同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食;孕期也是容易便秘的，最好也是少吃，以免生痔疮，在孕期新鲜的水果蔬菜要多吃，可以减轻或是预防便秘的。

孕妇吃洋葱的好处

　　1、清热解毒：洋葱味辛,有清热化痰、解毒杀虫之功效。

　　2、降低血压：它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A,能降低血压。

　　3、预防乳腺癌：洋葱还是一种良好的抗癌食物，含有丰富的微量元素硒,是一种很强的抗氧化剂，可提高人体的免疫力，对预防乳腺癌、结肠癌、前列腺癌有相当功效。

　　4、预防乳腺癌：洋葱中含有的硫胺素可抑斑和头皮屑。