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九个月宝宝辅食食谱

九个月宝宝辅食:香椿芽炒蛋

九个月宝宝菜谱

材料:香椿,鸡蛋,小葱,盐、油适量

做法:

  1、将香椿入开水中烫一下,切成碎末;小葱洗净切碎。

  2、鸡蛋打散,放入香椿和香葱末,撒少许盐,向一个方向打均匀,入热油锅中煎熟即可。

九个月宝宝食谱:磨牙饼干棒

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2015-11-24 标签:
  • 7个月的宝宝吃什么辅食   宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。   这个时期婴儿的牙齿开始...[ 查看全文 ]
  • 五个月宝宝辅食食谱 由于五个月的宝宝已经进入了离乳的初期,所以添加辅食就要比较有规律且有计划地补充宝宝身体所需的营养。今天妈网百科帮大家搜罗来麻麻们最常用的五个月宝宝辅食食谱,种类多多,任君选择,嘿嘿! 辅食菜式一:菜心汤 材料:新鲜菜心80g、水250ml 制作方法:第一步,用清水清洗干净,只取菜心嫩绿部分,在淡盐水中浸泡20分钟; 第二步,将菜心放入搅拌机当中搅烂然后过滤出汁,...[ 查看全文 ]
  • 七个月宝宝辅食食谱 宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙,有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能,宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。 一、米汤蛋黄泥 原料:大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个  做法:...[ 查看全文 ]
  • 八个月宝宝辅食食谱 八个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。 1、牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。 做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放...[ 查看全文 ]
  • 九个月宝宝主食食谱 九个月的宝宝已经进入了长牙期,你可以选择宝宝喜欢的进食方式,给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或给一些酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。在主食方面,宝宝可以吃多种面食和粥类,你可以将主食做得绵烂一些,方便宝宝咀嚼。 1、疙瘩汤 食材:面粉200克,葱1/2根,...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    十个月宝宝辅食食谱养育要点:即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼,品尝点心也是宝宝的生活的乐趣之一,要给宝宝吃一些点心,最好定时。训练宝宝的自我服务技能,培养宝宝的tulaoshi.com独立 性。 十个月宝宝辅食食谱发育指标:会叫妈妈、爸爸;认识常见的人和物;能够独自站立片刻;能迅速爬行;大人牵着手会走;喜欢被表扬;主动地用动作表示语言;主动...[ 查看全文 ]
  • 四个月宝宝辅食食谱 巧手美妈对宝宝的辅食可谓十分上心,变着法都能给宝宝DIY出营养大餐,那么四个月宝宝辅食怎么做呢?下面为各位妈妈们推荐几道辅食食谱,在家也能给宝宝补充营养哦! 鲜橙汁 材料:鲜橙1个,温开水适量。 做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。 苹果水 做法:苹果去皮,核,把果肉切碎。放入开水中,果肉...[ 查看全文 ]
  • 3个月宝宝的参考食谱一(适用于母乳喂养的宝宝) 主食:母乳 辅食:开水;水果汁(桔子汁、番茄汁、山楂汁、苹果汁、梨水等);菜水(胡萝卜水、白菜水等);浓缩鱼肝油(1滴/1次,2次/日) 以上开水、果汁、菜水可以轮流在白天两次喂奶中间喂,每次90毫升。 主食可以3-4个小时喂一次,每次可喂90-180毫升。 3个月宝宝的参考食谱二(适用于人工喂养的宝宝) 主食:牛奶或配方奶粉 辅食:开水;水果汁;菜汁;浓...[ 查看全文 ]
  • 8个月的宝宝吃什么辅食 8个月的宝宝可以吃什么辅食?给妈妈们特别推荐8个月宝宝辅食食谱,这些都是最适合8个月宝宝的营养食谱,做法也很简单的,很值得妈妈们学习哦。 1、鱼肉松粥 8月-1岁宝宝辅食大全 原料:大米,鱼肉松,菠菜 做法: 将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。 将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松、精盐,调好口味,用微火...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    随着宝宝的成长,基本在五个月的时候,母乳喂养不能满足宝宝的成长需要了。此时宝宝营养方面,妈妈应该注意了,应该及时的给宝宝添加辅食。那五个月宝宝辅食添加应注意些什么呢? 五个月宝宝辅食添加并不是盲目的添加,每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。 五个月宝宝辅食添加并不是越多越好,每天加一次辅食即可...[ 查看全文 ]
  • 10个月的宝宝吃什么辅食 一般10个月的宝宝的牙齿已经开始长出,也有了一定的咀嚼力,这个时候的消化能力也大大提升。其实正常而言,十个月的宝宝在辅食的取材上算是很广泛的,常见的宝宝辅食,像是粥、软饭、面类食物等对于十个月大的宝宝而言都是很好的辅食选择,所以各位宝妈们在对10个月的宝宝吃什么辅食的问题上也不需要过分担忧,因为10个月大的宝宝一般对辅食是没有什么抵触心理的。平时也可以喂宝...[ 查看全文 ]
  • 9个月的宝宝吃什么辅食 辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。 在这里给大家一个时间表参考一下: 第一顿 早点:奶(奶粉)类 早6点左右 第二顿 早饭:辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭:奶(奶粉)类 午12点左右 第四顿 午点:奶(奶粉)类 下午3、4点 第五顿 晚饭:辅食...[ 查看全文 ]
  • 婴儿在7个月渐渐开始萌出乳牙,咀嚼能力也逐渐增强,此时婴儿的辅食可逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物。 鱼肉糊 食物原料: 草鱼(鱼腩部分)80克,生粉(豌豆)2克。 制作方法: 1、将鱼肉切成小片,放入开水锅内煮熟,捞出。 2、除去鱼骨和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把生粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状,盛出晾温即可喂食。 营养经...[ 查看全文 ]
  • 5个月的宝宝吃什么辅食 妈妈们给5个月的宝宝及时添加辅食可补充宝宝的营养需求,同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力促进宝宝的牙齿发育。5个月的宝宝由于活动量增加热量的需求量也随之增加,但5个月的宝宝消化系统还很弱,因此5个月的宝宝吃的辅食可以逐步开始增加蛋黄、鱼泥、半流质淀粉等食物,不过量不宜太大以免影响宝宝正常的奶量摄入。那么5个月的宝宝吃什么辅食好呢? 1、菜水或果汁:将新鲜蔬...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    9个月宝宝辅食添加,可根据宝宝的需求定量。此时,在奶粉选择上,妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化吸收,选择一些成分更亲和的配方奶粉,如选用能够保护宝宝胃肠粘膜,促进钙和营养吸收的添加β-植物油(亲和结构脂)的奶粉,如此,也能避免宝宝上火和便秘状况出现,宝宝营养吸收也会更全面。 在挑选奶粉时,可使用七字诀窍“一看二冲三倒转”进行初步判断。一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀...[ 查看全文 ]
  • 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁,蛋白质以及多种维生素和氨基酸。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。 4个月宝宝食谱 葡萄汁 材料:新鲜紫葡萄100克。 做法:1。将葡萄放入盆中先以盐水清洗,再反复以清水冲洗至表皮光亮。 2。将葡糖放入豆浆滤渣袋中,用清洁的双手挤汁入碗内。 3。将挤出的葡萄汁倒入奶瓶或杯子中,混合等量的温开水给宝宝喝。 ...[ 查看全文 ]
  • 适合7个月宝宝的水果糊状食谱。 香蕉奶昔糊:清新水果爽口吃 食物原料: 牛奶、香蕉 制作方法: 香蕉用搅拌机打匀,加入牛奶再次打成泥糊状。 营养经: 牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。 ...[ 查看全文 ]
  • 适合10个月宝宝的面食类食谱。 10个月宝宝食谱 骨头汤挂面:宝宝爱不释口的家常面点 食谱原料: 挂面,熟猪肝,鸡蛋,菠菜,白鸡汤(骨头汤) 制作方法: 1、将猪肝切末;菠菜择洗干净切末;挂面切成短段儿。 2、将鸡汤倒入锅内,加入 挂面、酱油、精盐煮,视挂面煮软后,加入肝末、菠菜稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成。 营养经: ...[ 查看全文 ]
  • 适合六个月宝宝的粥类食谱。 玉米芋头粥 食物原料: 玉米粉100克,芋头80克。 制作方法: 1、芋头去皮、洗净,然后切成小块,煮熟备用。 2、玉米粉加少量清水,倒入锅内,大火煮沸后改小火。 3、待煮至浓稠状后,倒入芋头泥,再放入植物油,煮沸调匀即可。 营养经: 玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价...[ 查看全文 ]
  • 传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋,宝宝(宝宝食品)经常吃就不爱吃了,聪明的妈妈们就会想办法在里边加些调料。宝宝为了补铁,就要开始吃动物肝脏了,这是因为动物肝脏中的铁吸收率高哦。 7个月宝宝食谱 瘦肉鸡蛋羹 食物原料: 瘦肉30克,鸡蛋1个,油少许 制作方法: 1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀,放入碗内。 2、锅内热油,加入适量清水,倒入拌匀的蛋液,轻轻搅散...[ 查看全文 ]
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