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儿童微量元素缺乏症

在孩子的成长过程中,微量元素是必不可少的营养素,缺少就会对孩子的身体发育造成不良影响。那么,什么是儿童微量元素缺乏症?儿童微量元素缺乏的症状是什么?儿童微量元素危害有哪些?含微量元素多的食物有哪些?

什么是儿童微量元素缺乏症

此症指的是人体缺乏所需微量元素(锌、碘等)或微量元素含量下降诱发的生理功能紊乱综合征。所有的微量元素都需从食物中获取,所以此种缺乏症多源于饮食中没有摄取足够营养所致。常见的有锌缺乏症、碘缺乏症等等。

儿童微量元素缺乏的症状

1.锌缺乏:厌食,生长发育慢

· 表现

如果宝宝缺乏微量元素锌,味觉能力明显降低,难以分清酸甜苦辣,常食欲不佳,易厌食。还会导致孩子发育缓慢,个头不高,抵抗力弱,常感冒和腹泻等。

· 富含锌的食物:生蚝、扇贝、香菇、猪肝、牛肝等。

2.铁缺乏:贫血,注意力下降

· 表现

缺铁很容易引发贫血,尤其是对育龄妇女与儿童来说,有很大负面影响。如果病情严...[ 查看全文 ]

2015-11-23

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