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婴儿补钾

婴儿缺钾轻则浑身无力、疲乏困倦、头昏眼花、腹泻,重则心力衰弱,甚至有性命之忧,因此婴儿补钾就显得十分重要。那么,如何给婴儿补钾?富含钾的食物有哪些?另外夏季人体对钾元素吸收显著减少,该如何给宝宝补钾?

钾对人体的作用

钾元素对人体有着不可或缺的重要作用,主要表现在以下方面:

1.维持人体的酸碱平衡,参与糖和蛋白质的代谢。

2.调节人体的血压,该调节机制比较复杂。

主要包括:

(1)直接促进钠元素的排泄,去钠保钾,有助于降低血压。

(2)抑制肾素——血管紧张素——醛固酮系统(RAAS)和交感神经系统的作用。

(3)提高颈动脉窦-主动脉弓反射的敏感度,使血压的调节更加快捷有效。

(4)降低外周血管的阻力,也是降压的重要途径之一。

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2015-11-23

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