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冬季坐月子

对很多产妇来说,在冬天坐月子是一件非常辛苦的事情。由于天气比较寒冷,想要照顾好身体就要有很多问题需要注意。那么,冬季坐月子有哪些护理要点呢?如果坐月子期间感冒了应该怎么办?冬季坐月子要准备什么呢?

冬季如何坐月子

1.干干净净的月子

(1)勤洗澡、勤换衣

坐月子的时候,由于怀孕期间堆积在体内的一些液体要排出体外,所以会出很多汗,那些污垢会把衣服弄脏。因此应该经常洗澡,内衣也要经常换,经常洗,这样才会干净。

注意:一定要用热水洗澡,并且预先使用浴霸等将室温控制在二十摄氏度左右再进去。应该用莲蓬头冲身子或者直接把身子擦干净,不要坐在盆里洗;应该穿棉质的衣服,不要穿化纤类的衣服。

(2)口腔卫生不能忽视

食物必须从口腔经过,吃完饭五分钟...[ 查看全文 ]

2015-11-23

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