每到要做饭的时候,做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜,几周下来,吃什么应该不愁了吧,今天就跟着小编一起学2019紫苏梅子蒸排骨的最正宗的做饭吧。
健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
排骨300克;紫苏1棵;姜小块;蒜2瓣;油适量; 盐适量; 生粉适量;酱油适量;
紫苏蒸排骨的做法
1.排骨斩小块、清洗干净、用生粉、酱油、盐、腌制10分钟
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