一、胎位不正如何矫正
1、膝胸卧式
膝胸卧式是目前比较多人使用的胎位矫正方式,适用于怀孕30周之后的孕妈咪,首先,双腿跪地,大腿与地面垂直,与肩同宽,以俯卧姿势趴在地上,两隻手臂向前伸展服贴,一开始5至10分钟即可,等到习惯以后,再渐渐延长时间。
2、侧卧转位
孕妈咪在睡觉时,若是本来习惯躺左侧,可以转换成躺右侧,而习...[ 查看全文 ]