电脑族养生茶饮推荐

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  男人冬季可多喝养生茶 10款保健养生茶推荐

  标签：男人 养生茶 保健 饮食养生

  男人冬季可多喝养生茶 10款保健养生茶推荐 一、红茶无疑是首选 红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。 红茶包括正山小种（金峻眉）、宁红、祁红、闽红、宜红...[ 查看全文 ]

  果乡能人

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  四道有效降血脂的养生茶饮

  标签：生活常识 养生 健康

  高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”，高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。高血脂患者除了药物治疗外，饮食和生活方式也会对病情有影响，降低血脂能有效预防冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的发生。 有些茶叶本身有降脂的功效，不过有些降脂茶则可以自制，而且降脂效果更佳。下面，就教大家自制养生降血脂...[ 查看全文 ]

  紫金宫主11

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  新年养生茶饮当道驱寒保暖润肺生津

  标签：养生 健康

  导语：春季将至，人们在饮食上难免会摄入过多的脂肪和热量。这时候泡壶茶，不仅可以消食解腻、驱寒保暖，还能养生保健。那么冬天喝什么茶好呢？赶紧跟图老师图老师小编一起看看吧。 “冬三月，此谓闭藏，水冰地坼”冬天阳气闭蒙，阴气聚盛，自然界万物凋谢，寒风凛冽，人体新陈代谢缓慢，精气内藏。“冬气通肾”，在这个季节中就应注意喝茶来温热助阳、补肾填精。 ①、红枣茶补身 冬季...[ 查看全文 ]

  chenhua910527

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  推荐：补气又养颜的中医养生茶

  标签：养生 健康

  补血好起色：桂圆红枣茶 所需材料：红枣100克 桂圆50克 制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。 办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。 养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。 养颜补气润肌：红枣酒酿茶 所需材料：红枣10颗 酒酿1汤匙 红糖适量 制作方法：将红枣和酒酿放...[ 查看全文 ]

  神玥與龍兒

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  冬至养生茶有哪些 养生茶做法是什么

  标签：养生茶 茶 冬至

  冬至养生茶：桂枝陈皮姜茶 制作原料： 5克陈皮，4克桂枝，3片生姜，5克杏仁，10克红枣，5克绿茶。 制作方法： 将上面除绿茶外的其他五味共同置于锅中，加入适量水煎煮，约20分钟后去掉渣子留汁，趁热将药汁冲入绿茶中，稍凉后即可饮用。 保健功效： 止咳驱寒。 适宜症状： 适用于冬季流行性感冒引起的鼻塞，咳嗽，受寒。 饮用宜忌： 每日1剂代茶饮。 冬至养生茶：虾仁乌龙...[ 查看全文 ]

  T-鱼

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  调整夏季疲惫 推荐三款养生茶

  标签：夏季养生 养生 健康

  盛夏季节，昼长夜短，暑气灼人，如能注意养生之道，不仅能愉快地度过盛夏，而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在人的生命活动中起主导作用，维...[ 查看全文 ]

  普通人说实话

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  养生茶的家常做法 养生茶如何做？

  标签：养生茶 红枣 茶点

  四味养生茶 1、把上述材料打成细末放入保温玻璃杯中。 2、用刚烧开的热水冲入杯里，10分钟后饮用，再续水4-5次。 3、本方根据李济仁养生茶变化而来。 养生锅 1.羊肉洗净，切块；虾子，洗净；山药洗净，切片备用。 2.锅中放入适量水以中火煮热后，再放入羊肉块，以中火汆烫去血水后备用。 3.锅中放入山药、枸杞、人蔘、红枣、干百合，倒入大骨高汤和500㏄的水，以小火熬煮1小时后，再放入所有调...[ 查看全文 ]

  肩上烟云指上香

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  养生茶的家常做法 养生茶怎么做？

  标签：养生茶 红枣

  广西老中医教的夏日养生茶——罗汉果生姜茶 1、准备好食材，生姜切成小片 2、把罗汉果用流动的清水洗干净表面灰尘。 3、再把罗汉果用手掰成小块，放到汤锅里。 4、加入生姜片。 5、再加入适量清水。 6、一起煮20分钟出味就可以了。 小诀窍 1、罗汉果具有天然甜，就像泡茶一样，我觉得1/4只罗汉果已经足够全家1000毫升清水的量了，但如果你觉得淡，就可以用1/2只，要根据自己的口味进行调整。 ...[ 查看全文 ]

  晶晶是个熊猫

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  养生茶的做法 怎么做养生茶好吃

  标签：养生茶 红枣

  养生活力捲 1.莴苣、豌豆苗洗净；蕃茄洗净切片；葱洗净，切去头尾；小黄瓜对切再对切备用。 2.春捲皮摊开，撒上海苔香松，铺入作法1的材料包捲成长筒状即可。 养生茶 1、红枣用刀子割3刀；所有药材以冷水沖洗去除杂质，备用。 2、取一汤锅，放入水700cc煮至沸腾，加入步骤（1）的药材，以大火煮至沸腾后，盖上锅盖，转小火煮约25分钟。 3、将步骤（2）的药材过滤即可饮用。 养生茶冻 1.将所...[ 查看全文 ]

  诡勿兜甲

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  养生茶怎样做 养生茶最正宗的做法

  标签：养生茶 红枣 下午茶

  养生茶冻 1.将所有材料Ａ煮滚后用小火续煮30分钟，然后过滤成养生茶备用。 2.将冰糖与果冻粉略为搅拌，加入养生茶混合均匀，煮至90℃左右熄火。 3.将材料B中的糖莲子、枸杞、红枣用滚水煮1∼2分后捞出沥干备用。 4.将作法3的材料先倒入模型中薄薄一层，待凉后摆上作法3的材料，再倒满茶冻液，待凉后冷藏冰凉即完成。 四味养生茶 1、把上述材料打成细末放入保温玻璃杯中。 2、用刚烧开的热水冲入...[ 查看全文 ]

  拔掉杂毛

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  如何做养生茶好吃 养生茶的做法

  标签：养生茶 红枣 茶点

  养生黑饺子 1.将墨鱼洗净去皮,取墨鱼黑汁,然后将墨鱼肉切成末,加入肉末、姜末及适量的盐、黄酒、胡椒粉拌匀,放入冰箱冻50分钟. 2.将面粉、水、墨鱼黑汁一起揉成面团，饧发10分钟。 3.将面团擀成饺子皮，包入馅料。 4.下饺时在水中放入3-5片的生姜及适量的葱断，倒入黄酒15ml。其他和平时煮饺子时一样的。 养生粥 1.把材料放入水中浸泡四到六小时。 2.放入锅中煎熬约十分钟，待水变稠即可关火。 ...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏季喝什么茶好 推荐20款防暑养生茶

  标签：夏季养生

  夏季天气炎热，高温天气持续不断，这个时候要注意消暑降温，多喝茶可以帮助人们降温，而加入防暑的食材还可以助人们远离中暑。那么夏季防暑喝什么茶好呢?小编推荐20种防暑的茶饮，最适合夏季饮用，一起来看看吧。 1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。 2、双花茶：金银花10克，绿茶3~5...[ 查看全文 ]

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  养生茶冻家常的做法 养生茶冻的做法

  标签：枸杞 饮品

  养生明目茶 1、将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中，用沸水冲泡，浸泡5分钟； 2、加冰糖或者蜂蜜饮用。 养生药膳绿茶蛋 1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净；取出棉布袋将所有材料B入袋收口绑好为卤包备用。 2.取一玻璃锅，注入水（水量以能盖过鸡蛋原则），放入卤包一起煮至卤汁滚沸后，转小火续煮约20分钟，再加入所有调味料、作法1的鸡蛋煮约3分钟后用汤匙轻轻敲裂蛋壳，再加入...[ 查看全文 ]

  挥不去的青春年

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  冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐

  标签：养生茶 花茶 红茶 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季喝什么茶好？四季养生茶推荐 中国人的生活，一年四季都离不了手中那一杯热茶。茶的种类不少，可有的人一年四季却只喝一种，从中医养生角度看来，这样可不太好。人的身体受到气候的影响，喝茶也应该跟上季节轮换。 春饮花茶 春天阳气生发，但人们却常感到困倦乏力，表现为“春困”。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发，令人...[ 查看全文 ]

  富甲一方95598

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  推荐九种养生茶保暖滋润养身

  标签：冬季养生茶 营养价值

  一到寒冷的冬天，人们都会通过喝茶的放肆来保暖养生。那么你知道冬季养生茶有哪些吗？今天图老师的图老师小编就来推荐给你九种养生茶，帮助你在寒冷的冬天保暖滋润养身，一起来看看吧。 1、五味子茶 材料：北五味子3-5克，绿茶0.5-1.5克，蜂蜜25克。 做法：北五味子用文火炒至微焦，与绿茶一起用沸水冲泡5分钟，趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂，分3次温服。 功效：五味...[ 查看全文 ]

  wanglei1258121

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  推荐8款养生茶帮你冬季暖胃

  标签：营养价值

  在寒冷的冬天我们应该喝什么茶来养胃呢？有哪些茶饮具有暖胃的功效呢？别着急。今天图老师的图老师小编就来推荐给你八款养生茶，帮助你在寒冷的冬季养胃、暖胃，快来随着图老师小编一起看看这些养胃茶是怎么做的吧。 1、姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。...[ 查看全文 ]

  高价收冬虫夏草

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  中医专家推荐两款长寿养生茶

  标签：养生 健康

  茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香，还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用，还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。 菊花茶 菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 灵芝茶 灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年...[ 查看全文 ]

  媚娘go

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  养生茶的做法

  标签：养生 茶

  养生茶正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好食材 我为了拍照片好看 准备的多了 一天其实只要我给的菜谱量就够了 2. 我喝了一半了才想起来拍照 所以照片不好看。 亲们 党参可以用剪刀剪成一小块 这样更利于泡出中药的药性哦 [ 查看全文 ]

  ARS雅音

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  养生茶最正宗的做法 怎么做养生茶

  标签：养生茶 红枣

  抗癌养生汁 1.马铃薯,苹果和胡萝卜洗净,去皮,切块备用. 2.所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中. 养生药饭 步骤1.我这次用铸铁锅煮饭，所以五谷米和水量跟一般电饭锅不同(你也可以用电饭锅煮，份量请依家里电饭锅煮饭说明为主)。 a.2杯五谷米洗干净后，用2.5杯水。 b.在米上面铺上当归、黄耆、红枣、核桃一同闷煮。 c.我的铸铁锅煮饭方式是 : 盖上锅盖后用中小火煮饭，当锅盖边出现水蒸气后...[ 查看全文 ]

  house我是特种b

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  冬季养生茶 冬季改善男人体质的养生茶

  标签：冬季养生茶 男人养生

  冬季养生茶 冬季改善男人体质的养生茶 冬季天气寒冷，想要做好防寒保暖工作有很多种方法，冬季养生茶就是其中之一。那么适合男性养生茶有哪些呢?那些改善体质的男性养生茶是真的还是假的呢?接下来就跟着图老师小编一起去文章中看一看吧! 寒冷的冬季，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。 实热体质 ...[ 查看全文 ]

  东东最可爱

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