雾霾天气怎么保护好自己

雾霾天气怎么保护好自己的相关文章

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  雾霾天气严重 怎么保护好宝宝的健康

  标签：育儿知识

  近几年环境污染严重，带给人们的负面影响，就是每天的雾霾天，在华北地区雾霾天气已经连续出(www.tulaoshi.com)现了一周了，这给正在成长发育中的小宝宝的身体带来很严重的健康危害，具体有哪些危害呢?一起来了解一下。 危害一：小儿呼吸道感染  >>冬天雾霾太重 宝宝吃什么清肺 如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能...[ 查看全文 ]

  每天再寻觅

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  雾霾天怎么保护自己 雾霾天气要注意什么

  标签：雾霾

  1、避免雾天晨练 晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。 2、尽量减少外出 当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入...[ 查看全文 ]

  T-鱼

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  宝贝保护好自己

  标签：山药 瘦身 丰胸 育儿知识 怀孕 孕妇

  珍惜宝贝的“宝贝” 对宝贝来说，玩具不仅仅是摆在商场里的那些琳琅满目的商品，任何他感兴趣的事物都可以成为玩具或者制作玩具的材料。只要宝贝能发现某一物件包含有某种有趣的元素，这个物件就很容易成为宝贝珍爱的玩具，即便它一钱不值。 宝贝的思维方式与成人完全不同，因此，他们衡量事物价值的观念也与成人相去甚远。在宝贝的小脑瓜里，玩具与它的价值无关，而与它的功用有关。只要某个东西能吸引宝贝...[ 查看全文 ]

  张雨晴是个悲剧

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  如何保护好自己的脸

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 为什么总有蛀牙和黄牙 想得到帮助：应该怎么保护 图老师解答： 要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。        平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。...[ 查看全文 ]

  青春_2少

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  雾霾天怎么保护自己

  标签：雾霾

  宅在家里少出门 重度污染时心脏病和肺病患者的症状会明显加剧，健康人群也会普遍出现症状。减少出门是自我保护最有效的办法，尤其有心脑血管病、呼吸疾病以者及儿童老人。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当PM2.5浓度每增加1...[ 查看全文 ]

  霓巴拉

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  保护好自己的膝关节

  标签：疾病预防

  膝关节骨性关节炎 保护好自己的膝关节 大家知道我们的身体哪个地方的关节最大吗，就是我们的膝关节了，我们的膝关节在行走的时候给了我们必不可少了帮助，那么膝关节骨性关节炎是什么，膝关节疼痛是怎么回事呢，膝关节骨质增生原因呢，下面来学习一下吧。 膝关节发生炎症就是一种以退行性的病理改变的疾病，大多出现在中老年人群中，大多出现膝盖红肿，无法弯曲。 也会有患者...[ 查看全文 ]

  果乡能人

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  你有保护好自己的关节吗

  标签：疾病预防

  世界关节炎日 你有保护好自己的关节吗 可能只有很少的人知道今天是世界关节炎日”，更别提有多少人能常常关注着关节的健康。很多人都认为关节炎这是老年人才会得的疾病，其实不然，关节炎在我们的生活中普遍存在，很多人都可能已经患上了关节炎。 引起关节炎的原因 关节炎的分类有很多，比较常见的是类风湿关节炎和骨关节炎，引起关节炎的原因主要有以下几种。 ...[ 查看全文 ]

  上官丶帅

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  缓解胃痛 男人如何保护好自己肠胃

  标签：男人养生

  缓解胃痛 男人如何保护好自己肠胃 男人出门在外，难免工作应酬，加上很多时候饮食的不规律，自己的肠胃早就已经不负重担。那么我们该怎样去缓解胃痛?平时胃痛吃什么食物好呢?万一碰到胃痛的时候有什么快速缓解胃痛的小妙招呢?下面就让我们一起去文章中看一看吧! 目录 1、缓解胃痛找出疼痛原因是关键 2、快速止胃痛的小妙招 3、缓解胃痛的茶 4、制止胃痛的药膳 5...[ 查看全文 ]

  heaven初夜

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  孕妇怎么保护好牙齿?

  标签：怀孕

  首先，孕妈妈增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。 其次，做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔...[ 查看全文 ]

  les铁蛋

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  专家为你支招 保护好自己的精子

  标签：男人养生

  专家为你支招 保护好自己的精子 近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。 譬如： 过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品，乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大，都会引起精子发生障碍，...[ 查看全文 ]

  韩豆豆01

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  怎么保护好宝宝的眼睛

  标签：宝宝 眼睛

  小心宝宝的眼睛很娇弱 宝宝老是流眼泪，眼睛又红又肿，眼睫毛总粘在一起……这可能是因为眼睛进了异物、病毒感染或其他感染引起的结膜炎，最好尽快治疗。 眼睛是最具包容性的，它让我们把这个世界尽收眼底。但眼睛又是最娇弱的，因为它不能揉进哪怕一粒沙子。宝宝的眼睛尤其如此。什么东西会伤到宝宝的眼睛，得了结膜炎怎么治疗？眼科医生佩勒就父母们关心的问题做了解答。 什么东西会伤害宝宝的眼睛？ ...[ 查看全文 ]

  寂寞小妹windy

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  产后怎么保护好头发

  标签：月子

  产后脱发怎么办 产后脱发怎么办 Q：我从3个 多月就开始脱发，到现在快5个月了，怎么还是那么厉害，请问什么时候才开始不脱发了，用什么方法才能弥补一下!比如要是食补，一般吃什么好一些，或是要是看，去哪家医院比较好!反正我用过章光101一点也不管用，还花了2000多，首后服务也不好! A：产后脱发，大都发生在分娩后4-20周开始，而在3-4...[ 查看全文 ]

  寳唄卟要哭

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  保护好我们的牙齿

  标签：疾病预防

  如何治疗牙龈炎 保护好我们的牙齿 牙，在我们日常生活中还是相当重要的，需要好好用心去呵护的，大家一定要好好保护我们的牙齿的。那么，我们的牙龈炎来了该怎么办呢?我们这么治疗牙龈炎呢?那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。 如何治疗牙龈炎 牙龈炎的中医治疗 1.气血亏虚 牙龈萎缩，颜色淡白，牙根宣露，牙齿松动，咀嚼无力，牙龈时有...[ 查看全文 ]

  木可亻圭女月尔

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  孕妇如何保护好牙齿

  准妈妈要如何做好牙齿的保健 要想牙齿好，一定要全面保健—— 营养充足 孕妇容易挑食，加之家人一味纵容，导致偏食后营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。 正常情况下，人体 口腔 内都存有细菌，当机体抵抗力下降时，这些细菌就会泛滥。比如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵...[ 查看全文 ]

  风行火行

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  保护好我们的舌头

  标签：疾病预防

  舌苔发黑是什么原因 保护好我们的舌头 舌苔发黑到底是怎么回事呢?我们是不是得好好观察一下子呢?这都是需要我们好好考虑得。大家不妨可以尝试一下怎么才能更好地去做好对自己的身体的保养吧。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。>>>吃对这一物换你10年命 舌苔发黑是什么原因 在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它...[ 查看全文 ]

  最爱闪亮小子

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  保护好我们的胃

  标签：疾病预防

  慢性胃溃疡 保护好我们的胃 如今胃上的疾病还是很多的，我们还是需要注意一下的，不然弄得身体不适就不好了。所以我们一定要注意到我们的身体上的一些变化的，还是非常的重要的。及时检查胃溃殇还很有必要的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。 慢性胃溃疡位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡，是消化性溃疡的一种，消化性溃疡可发生在胃、十二指肠，也可发生...[ 查看全文 ]

  波楽

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  保护好我们的心脏

  标签：疾病预防

  什么是心悸 保护好我们的心脏 现在的生活中，有好多病症困扰着我们的身体，我们想要健健康康地活着，就得自己好好地保护好自己，什么东西都要预防好，那么今天图老师小编带来的是心悸，还是相当重要，希望大家可以好好看看的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。 什么是心悸 心悸就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。...[ 查看全文 ]

  几人不知诸葛亮

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  保护好我们的肝

  标签：疾病预防

  肝硬化腹水的治疗 保护好我们的肝 如今好多人都得了肝硬化腹水，这是个非常麻烦的病，我们要时刻注意对自己身体的检查，不能被这个病给伤害到自己的身体的。我们可以好好学习一下下面所讲的，还是非常重要的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。>>>男人睡前做这事必短命 肝硬化腹水 凡是能形成肝硬化的原因均为肝硬化腹水的成因。肝腹水多在肝硬化...[ 查看全文 ]

  削犁费刀

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  保护好我们的脚

  标签：生活常识 生活小常识

  走的路多了，脚上就会出现老茧的，严重的才会是干裂甚至是出血。那我们是否要找些理由来看看为什么脚开裂了呢，这需要我们好好探讨的。大家不妨看看吧，还是写得挺有道理的。那么，下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。 脚后跟干裂的原因 脚后跟干裂是很多人容易患的一种疾病，脚后跟干裂的原因有很多。一般是由于长时间的赤脚行走，造成的一些细菌感染，或者由于生活习惯卫生问题...[ 查看全文 ]

  韶关淡定帝

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  雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气注意事项

  标签：饮食养生 健康饮食

  近期，北京持续出现雾霾天气，成为了大家最关心的热门话题。从北京到天津，从郑州到贵阳，我国大范围的雾霾天气已影响到了重庆。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，雾霾天气吃什么排毒？雾霾天气喝什么好？雾霾天气如何给肺部排毒？雾霾天气注意事项有哪些？图老师小编现在为网友们总结了几条雾霾天气的排毒保健方法...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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