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香干不能和什么一起吃 香干的饮食禁忌

香干和葱相克

  香干和葱一起吃会影响钙质的吸收。

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香干和蜂蜜相克

  香干和蜂蜜一起吃会有损听力,导致腹泻。

蜂蜜.jpg

香干的营养价值

  香干极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。豆腐皮易消化、吸收快,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

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2016-12-29 标签:

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