首页 相关文章 茭白不能和什么一起吃 茭白和什么食物相克

茭白不能和什么一起吃 茭白和什么食物相克

茭白不能和豆浆一起吃

  茭白中草酸含量丰富,豆浆则是老少皆宜的饮品,在欧美享有植物奶的美誉,豆浆整的钙含量丰富,经常食用对于钙的补充吸收很有帮助,但是当豆浆遇上了茭白,两者进入人体内后形成不溶性的草酸钙,在人体内难以排除易造成结石的风险。

茭白不能和什么一起吃 茭白和什么食物相克

茭白不能和高钙牛奶一起吃

  与豆浆的原理相同,高钙牛奶中会添加一定量的钙质,本来人们喝牛奶是为了补充钙,但是在这同时吃茭白的话,就会影响钙的吸收,造成钙质的流失。

[ 查看全文 ]

2016-12-27 标签:

茭白不能和什么一起吃 茭白和什么食物相克的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部