首页 相关文章 老人心脏不好适合吃什么 老人心脏不好可以吃什么

老人心脏不好适合吃什么 老人心脏不好可以吃什么

老人心脏不好吃蔬菜

  有叶蔬菜为老人身体提供了大量纤维,维生素和微量元素。老年人多吃蔬菜可以帮助降低血液中的胆固醇,防止心脑血管硬化;亮色蔬菜不但含有丰富的微量元素,维生素和纤维,还含有抗氧化的生物素,可以帮助老人降低血脂,防止血管硬化,维持机体健康,减少心血管疾病患病危险。

老人心脏不好适合吃什么 老人心脏不好可以吃什么

老人心脏不好吃菌藻

  香菇,海带,木耳,紫菜等菌藻类食物中含有多种微量元素,纤维质,维生素和抗氧化生物素,可以帮助老人降低血脂,防止心血管硬化,还能防止细胞组织老化,预防癌症。

[ 查看全文 ]

2016-12-20

老人心脏不好适合吃什么 老人心脏不好可以吃什么的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部