孕妇吃枣补血的四大误区

孕妇吃枣补血的四大误区的相关文章

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  孕妇吃枣补血警惕四个误区

  标签：怀孕

  很多人都知道吃枣是可以补血的，不但可以当做水果和零食来吃，也可以起到补血的功效。可是吃大枣对于准妈妈来说是要注意一些事项的，下面的4个误区你要看清楚了哦！ 误区1：大枣补血效果好 大枣（鲜）的铁含量在水果当中算是比较多的，为1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一样，大枣中的铁吸收率极低，不能被人体很好地利用。 大枣（鲜）中维生素C（VC）含量是水果中的佼佼者，...[ 查看全文 ]

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  四大护肤误区

  标签：美容护肤 护肤

  MM们的皮肤暗沉，不要一味的用护肤品了，搞清楚源头才能对症下药，下面wed图老师编发频道小编揭秘 四大护肤误区 ，让你对症下药。 四大护肤误区   1.皮肤干燥导致肤色暗沉。 如果你脸部气色不好，先检讨一下自己是否不喜欢喝水的人。每天保持喝8杯16oz的清水对皮肤和身体都很重要。如果你喝了一杯咖啡或者酒精，后续一定要补喝等同量的清水补充水分。 四大护肤误区 2.长时间晒太阳，外...[ 查看全文 ]

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  避开四大减肥误区

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  时下，很多爱美人士在追求纤瘦身材时候,往往忽略掉一些 减肥误区 ，让你欲哭无泪。不管是饮食减肥还是运动减肥，都有些减肥误区是需要我们注意的，不知道的MM赶紧看过来吧。 减肥误区 很多人减肥一段时间，自己认为饮食已经控制得很好了，运动也没少，就是不见瘦。出现这样情况，你就要当心自己减肥的方法，方法不得当会越减越肥。今天编辑就为大家分享减肥最容易陷进的四大误区，教你正确减肥。那么...[ 查看全文 ]

  公平在哪里62

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  BB霜使用四大误区

  标签：美容

  BB霜使用四大误区http://www.69jk.cn 2014年02月21日 来源：互联网 BB霜集合了隔离、防晒和修复为一体的功效成为女生们竞相追捧的产品,作为妆品的同时它还能护肤,所以它才有如此超高的人气。越来越多“懒MM”喜欢以BB霜打造宛如新生般的自然裸妆，然而要表里如一，连素颜都养护得像BABY一样白嫩柔滑，就必须先攻下以下误区哦! 误区一...[ 查看全文 ]

  裤子穿烂

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  孕期贫血补血警惕四大陷阱

  标签：怀孕

  孕妇很多时候都会出现贫血现象，贫血、补血也日益成为孕妈妈们餐桌上的话题： 1、站起来的时候两眼发黑就可能是贫血。 对。如果你有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，那多数就是贫血了。 2、贫血是很常见的，一般不会影响胎儿的生长发育。 错。贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下降，严重的话会影响胎儿的营养吸收。一般新...[ 查看全文 ]

  东东我爱你么么

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  盘点宝宝疫苗接种四大误区

  标签：育儿知识

  导语：疫苗能起到预防疾病的效果，而正确的接种疫苗也是对宝宝身体健康的一个保障。疫苗有效这一点勿容置疑，全世界已有数以万计儿童获得象脊髓灰质炎、麻疹、白喉等疾病的免疫。 免疫接种也可间接保护那些不能接种疫苗或对疫苗没有反应的人。如果他们周围的人群都接种了疫苗的话那么，他们感染上传染病的几率就会降低。 1、有些传染性疾病已经绝迹，因此，幼儿无需接种有关疫苗。 由于免疫接种的...[ 查看全文 ]

  小小于蓝

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  针灸减肥勿入四大误区

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  针灸减肥勿入四大误区 误区一：针扎得越多越好 医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。 误区二：贴耳针时不能洗头 医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般...[ 查看全文 ]

  刘利军225588

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  生活小知识 减肥的四大误区

  标签：生活小常识 生活小窍门 减肥方法

  在我们生活中有着各种各样的减肥教程，各种专家各种吹，各种减肥药满天飞，有几个是真正有效果的?小编不怕被人骂，说句实话减肥就是靠自己的毅力，坚持锻炼，其他都是虚的，所以小编劝在寻找减肥方法的朋友们看看这篇文章，看看完就懂啦! 如何健康减肥?你绝不知道的四个减肥误区 你绝不知道的四个减肥误区 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  消除妊娠纹的四大误区

  标签：怀孕

  要除掉妊娠纹，其实并没有想象中难，下面小编为你纠正近九成妈妈去妊娠纹都会犯的四个错误。正确方法才能去除妊娠纹。 误区一：等妊娠纹长出来以后再处理 “静观其变”这个词很贴切地用来形容准妈妈在怀孕初、中期对妊娠纹的态度，许多准妈不知道妊娠纹什么时候长出来，并会犹豫要不要用保养产品，还有的人会抱着侥幸的心理认为自己不长妊娠纹。其实，正是这些犹豫和迟疑，让准妈们错过了预防妊娠纹的大...[ 查看全文 ]

  清静靠岸

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  护肤技巧：夏季保湿常见四大误区

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  今天的美容护肤小窍门来说说在夏季都有哪些保湿的误区 误区一：洗脸=保湿 保湿的范围很广，除了每天洗脸2~3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留的时间不宜过长，3~6小时后要及时卸妆。 误区二：往脸上喷纯净水为脸部扑火 这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在肌肤上通常呈球形...[ 查看全文 ]

  的法尔任天堂

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  高龄孕妇不可轻信的四大谣言

  标签：怀孕

  对于高龄孕妈一直有很多传言，尤其是关于 生男生女 。很多人都说高龄孕妈容易生女孩、容易生 双胞胎 、容易生畸形儿，如兔唇。其实，这些说法都不科学。因为胎儿的性别是由受精卵决定，双胞胎有可能是人工受精，而畸形儿有可能是因为生活作息不注意。因此，高龄孕妈别听信各种流言，把自己吓着了。相信科学、注意饮食、保持好情绪、定期产检，才是生下健康宝宝的法宝。 一、高龄产妇不可轻信的四...[ 查看全文 ]

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  孕前孕后要避开四大误区

  标签：怀孕

  前天碰到一个朋友，她正准备怀孕，处于对她的关心，问她是否做过孕前检查、服用叶酸及进行一些孕前的生活规划等等，她的答案都是两个字“没有”。其实孕期孕前你该避开那些误区呢？ 误区一 我们身体健康，没有必要孕检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行孕前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方...[ 查看全文 ]

  小庄7630

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  心理健康：治疗悲痛避免四大误区

  标签：心理健康

  生意社4月28日讯 昨日，应四川省对外友协的邀请，美中民间交流协会名誉理事长，美国前国会众议员瑞德蒙和美国心理学教授波特曼来到成都。他们将于今明两日在都江堰开展“地震周年心理抚慰爱心行动”。 明日，波特曼将在都江堰光亚中学举行一场专门针对心理干预工作者、志愿者的讲座，预计将有百余名心理工作者参加讲座。一方面波特曼与他们交流心理抚慰经验；另一方面，有研究证明心理干预工...[ 查看全文 ]

  sunyunlongzz

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  红糖补血？女人补血六大误区

  标签：美容

  核心提示：血液对女人的好处不言而喻，但现实中很多女性都有贫血或者轻微贫血的症状，补血对女人来说尤为重要。善女人补血，要避开以下六大误区。 女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女...[ 查看全文 ]

  杨柳春烟醉

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  夏季养生：夏季减肥别落入这四大误区

  标签：夏季养生

  夏日街头，看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢，享受路人的注目礼时那种骄傲的表情，身材不够标准的你是不是也非常想要拥有呢?没关系，生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列，让你也可以再炎热夏日穿上火辣的夏装，走在街头成为众人瞩目的焦点…… 许多错误的饮食观念在运动者的心目中根深蒂固，致使不少减肥者在健身房里进行再多的运动，减肥却不见成效，本文帮你了解关于减肥...[ 查看全文 ]

  走遍天下郝三小

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  卸妆四大误区是什么 卸妆要注意什么

  标签：化妆

  常常化妆的妹纸们知道卸妆怎样卸最干净吗，卸妆四大误区是什么，分享给大家。 卸妆四大误区是什么 卸妆要注意什么 频繁使用卸妆油 一般女生用来卸妆的卸妆油含油和乳化剂成分，每次备用到的卸妆油看似是清洁彻底的好习惯，但多次使用也会导致肌肤受到刺激，卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙，如果每天必用的，那么就要选择适合自己肤质的卸妆油来卸妆，最后再用洁面产品清洁一次...[ 查看全文 ]

  五里远3

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  孕妇补血吃什么好？准妈妈补血误区

  标签：怀孕

  孕妇补血吃什么好呢？补血是在 孕期 必不可少的事项之一，而最好的补血方法就是通过饮食补血。今天，小编为大家介绍的不仅仅是孕妇补血吃什么好，还有准妈妈补血误区，快来看看吧。 孕妇补血吃什么好 食用阿胶：阿胶食先于药，它是在特定条件下，经过一系列工序加工而成的。阿胶最早记载于《神农本草经》，位列上品，称其久服轻身益气。这就说明，阿胶是养生的物品，不但可以日常服用，而且...[ 查看全文 ]

  王楠xeo

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  去黑头四大误区 这样护理没有效果

  标签：美容

  核心提示：如果用错了学习方法，再怎么努力也得不到好成绩，美容保养也是这个道理。想要护肤收获效果，正确的操作方法才能引导你走进美丽新世界。 黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的？ 黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是...[ 查看全文 ]

  123俊62

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  产后新妈瘦身容易陷入的四大减肥误区

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  产后新妈瘦身容易陷入的四大减肥误区 除了开始忙于照顾宝宝，新妈妈们最关心的就是身材是否能很快恢复。但事实上，产后六个月才是新妈妈减肥的黄金期。新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平，而生活习惯也尚未定型，因此减肥的效果会更好。 不过，未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心，即便超过这个时间，只要掌握摄取营养的技巧，并适度运动，照样能够回复原有身材。减肥是不是需要节食然...[ 查看全文 ]

  殷其元

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  夏季养生：吃冰镇西瓜的四大坏处

  标签：夏季养生

  ☆ 常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40%和139%，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。吃西瓜“壮阳”不靠谱？ ☆ 表面上看，放入冰箱是为了西瓜保鲜，殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌，随着时间的延长，厌氧菌的数量会越来越多，附着在切开的西瓜瓤上，会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分 什么样的西瓜最...[ 查看全文 ]

  那个女人不爱i

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