孕期不能吃哪些水果？孕妇能吃芒果吗？
孕妇不能吃哪些水果？炎夏已到，夏天最受欢迎的水果——芒果也上市了，孕妇能吃芒果吗？孕期的饮食禁忌有很多，因为准妈妈的饮食不仅要保证自身健康还要注意胎儿发育，而芒果对于有些人来说会产生过敏反应，孕妇吃芒果会有影响吗？
一、芒果的营养价值
芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3。8％，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。
孕妇能吃芒果吗？下面就来看看吧。
二、孕妇能吃芒果吗
据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。
“湿”是中医学上六个致...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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