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办公室护胎有道 职场美丽准妈妈

一些职场女性在怀孕后仍然需要在办公室继续工作,在为宝宝赚奶粉钱时,准妈妈一定要注意坏境对你和宝宝的影响,孕期一部分时间要与办公室度过,一不小心你的职场可能会影响胎儿的健康!

一、准妈妈的办公室对策

1、电脑

电脑开启时,就会有辐射产生。电脑的辐射主要分为显示器的X光辐射和电脑背面的电线圈辐射。显示器散发的电磁辐射,对细胞分裂有破坏作用,在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。据报告,怀孕早期的准妈妈,每周上机20小时以上,流产率增加80%,生出畸形胎儿的机会也大大增加。

对策:准妈妈可以在显示器前加一个防辐射屏,买一身防辐射的孕妇装,穿在身上把自己武装起来,至于没有遮蔽住的手、脸,就需要经常清洗了。在怀孕的头3个月,最好不使用或少使用电脑,和电脑屏幕保持至少一臂的距离。3个月后,胎儿的基本发育已经完成,准妈妈可以和电脑再次亲密接触了。准妈妈使用电脑的时间一周不可超过20个小时,而且每小时最少要离开10分钟。除了宪成工作外,不要像以前那样上网聊天、玩游戏啦,因为准妈妈的身份让你一切以宝宝为主哦,

2、电话

在办公室里,电话是最容易传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一...[ 查看全文 ]

2015-09-25 标签:

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