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中秋节吃月饼有讲究 吃月饼的注意事项指南


  一、不宜吃太多由于月饼用油量较多

  月饼是属于高糖脂的食物,而且月并在进行高温烘焙的过程中也会产生很多对于人体有害的物质,月饼吃多了还会容易引起便秘以及恶心等等的一些情况。


  二、不宜空腹吃大部分月饼较甜腻

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