小心这4种痛经要了你的命

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  心理健康：小心这十种行为“惹怒”你的心理健康!

  标签：心理健康

  随着人们工作和生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢? 一、超负荷的工作压力 很多都市白领被高强度的工作压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。 二、感情与家庭的变故 失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛...[ 查看全文 ]

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  当心！这6种情况下洗澡会要你的命

  标签：健康养生 健康常识

  在做许多事的时候都应该要看准时机的，洗澡也同样适合这个机制，并不是任何时候都适合洗澡的，在适宜的时间里洗澡才能得到最佳的效果，而在不适宜的时候里洗澡只会让的你身体受到不宜的，甚至会丢掉自己的命。图老师健康编辑现在就为您介绍在什么时候不适合洗澡，一定值得您收藏。 当心！这6种情况下洗澡会要你的命 1、 血压过低时不宜洗澡 误区：小王每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷，喘不上气...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  小心会让你“变笨”的12种食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 3、松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 4、臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它...[ 查看全文 ]

  我要靠自己生存

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  4种食物提高你的免疫力

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  菌菇类 研究表明，金针菇、香菇等菌类食品有助于提高身体免疫力，尤其是香菇中已证实的一种物质--诱导剂，能干扰病毒体内蛋白质的合成，提高身体抗病毒能力。 大蒜 大蒜虽然气味有些重，但它确实是提高免疫力的良品。大蒜对巨细胞病毒有抑制作用，多食大蒜可抗病和提升免疫力。 牛奶 牛奶中蛋白质含量丰富，人体的抗体主要就是由蛋白质构...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  工作中出现15种情况 小心老板炒你

  标签：情感 职场法则

  (1)不够稳重沉着。尤其作为刚刚参加工作不久的职场新鲜人，对突发事件往往措手不及，结果行动常过分急躁。更甚者每次遇事每次如此，给老板留下不可调教的印象。 (2)不够成熟。不能具体地评断工作价值，往往分不清工作的目的是什么，是为了赚钱?还是为了立名?或是为了乐趣。给老板一种整个人浑浑噩噩的感觉。 (3)理论与实际不能配合。喜欢夸夸其谈，一旦需...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  4种疯狂购物妈妈 你是哪一种?

  标签：育儿知识

  本来爱购物就是女性的特点之一，尤其是当生了娃娃以后这种购物的疯狂劲似乎被推向了深渊，让很多当妈妈的女性深陷其中无法自拔。宝宝的吃穿用住都需要一一添置，妈妈们通过各种渠道购买母婴用品，疯狂的购买一些用的少甚至派不上用场的一些东西，网店，商场，实体母婴店都是当妈后常逛的地方，今天图老师的小编也有做一个数据调查统计。 通过3374份的调查问卷显示统计结果：其中通过实体母婴店购物的妈...[ 查看全文 ]

  monica_ben1006

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  鸡蛋4种错误吃法让你变肥

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们知道鸡蛋含有丰富的营养物质，是我们日常生活中用来进补的最好最廉价的营养食物。鸡蛋含有大量的蛋白质，各种矿物质和氨基酸等营养元素，生活中鸡蛋的吃法也有很多种，但是鸡蛋如果食用方法不当，不但不会起到进补营养的目的，有时反而会严重危害到身体的健康。下面介绍一些鸡蛋的错误吃法。 错误吃法一：吃未熟鸡蛋 鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现 食欲不振 、全...[ 查看全文 ]

  雨中冷掉3

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  有效的治疗痛经健康食谱 痛经小常识你知多少

  标签：月经 健康食谱 女人养生

  龟龄集 龟龄集是我国传统中成药，主要有人参、鹿茸、肉苁蓉、海马、淫羊藿等，应用传统的升炼技术炼制而成。用黄酒冲服本品2克，每天1次，连服3天，痛经即止。主治寒滞血脉所致痛经。 姜枣花椒 生姜24克，大枣30克，花椒90克。将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水煎成1碗(只用小火煎)即成。每日2次，趁热服。功能温中止痛，主治寒性痛经。 韭菜红...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  夏季养生：这5种健康食物让你尽情消暑

  标签：夏季养生

  夏天已经一步步向我们逼近了，由于炎热的夏天，人们变得没有食欲，而且很烦躁。这时我们就要好好去消暑。那日常生活中有哪些食物可以消暑的呢? 一、瓜 西瓜和冬瓜皆为消暑佳品。冬瓜配瘦肉或鸭肉炖汤食用，既味美，又补虚损、清暑滋阳;另一有益的食物西瓜，果肉中含有丰富的β胡萝卜素和维生素C，瓜籽中含有大量的维生素E和微量元素锌和硒等，将西瓜果肉和瓜籽打成果汁，就可得到一杯上好的无任何添...[ 查看全文 ]

  刘辉Llh

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  艾灸结合食疗拯救痛经的你 痛经怎么办快速止痛

  标签：月经 按摩

  1.气滞血瘀型 经来小腹胀痛。或阵发性绞痛难忍，坐卧不安，恶心呕吐，肢冷汗出，甚或昏厥。或经前胸胁、乳房胀痛，烦躁易怒。经行不畅，经色紫黯有块，块出痛减，或有膜样物排出后疼痛缓解。舌质紫黯或舌尖边有瘀斑，苔薄白，脉弦细或弦滑。 艾灸治疗痛经原理：理气活血，化瘀止痛。 2.寒凝胞中型 经行小腹冷痛或绞痛。得热则痛减。月经推后，...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  告诉你如何迅速美白4种方法

  标签：美容护肤 护肤

  在即将来临的夏天里，你做好展现美白肌肤的准备了吗?告诉你 如何迅速美白4种方法 ，不用再为自己暗沉的肤色烦恼，迅速美白方法让你美白补水双管齐下。迅速美白切忌不能操之过急，一定要一步一步进行，防晒化妆品并没有立竿见影的功效，如何迅速美白修复常常让众位美眉伤透了脑经。下面就让小编带大家一起去了解美白方法吧!但是美白也是有注意事项的哦，可千万不能把它给忘记了呢。 如何迅速美白4种方法 ...[ 查看全文 ]

  小姐_請素顏

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  日常做到这六点让痛经远离你 痛经怎么办

  标签：月经 女人养生

  痛经怎么缓解 如何调理痛经是很多女性关系的问题，不过因为生活、工作、精神压力的很多原因，我们很多女性一直没有办法摆脱痛经，绝大部分人认为咬牙忍下就好了，其实你不知道，痛经的症状一直伴随你的。 如何调理痛经是很多女性关注的问题，但是由于生活、工作、精神压力的作用，很多女性自始至终还是没有办法摆脱痛经这个难题，很多人认为咬牙忍下就过去了，但痛经症状还是依...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  当心 食物过热吃让你命不长

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生活中有很多的人习惯吃热的食物，觉得那样对身体表好处，易于消化吸收。其实，恰恰相反，食物过热会对身体造成一定的危害，反而影响肠胃功能，不利消化吸收。 中国人的饮食一直离不开“热” 从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人的饮食一直离不开“热”这个字。专家表示，这是因为，亚洲人体质相对较弱，吃热食可以为身体提供更多的能量，帮助人们...[ 查看全文 ]

  间谍可乐

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  新生宝宝5点特征你需要了解

  标签：育儿知识

  怀着激动的心情，宝宝总算是平安的来到了你的身边，没有照顾过小宝宝的你，对于小宝宝的一切一定都感到很好奇，看着宝宝乱蹬的小腿以及柔软的肌肤是不是觉得护理起来有些无从下手的感觉呢?其实家长完全不用担心自己护理不好宝宝，只要掌握了新生宝宝的5个特点，护理宝宝就会顺心应手了，我们一起来看看具体注意事项。 1、新生宝宝的头部摸起来很软 如果你碰巧碰到了宝tulaoshi.com宝的头部就会发现，宝...[ 查看全文 ]

  洼两

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  关于痛经的七大误区 来看看关于痛经你犯错了吗

  标签：月经 女人养生 生活小常识

  错误一：凭经验吃药 痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是生理上不通畅造成的，后者是由不同的生殖道器官病变引起的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。特别是继发性痛经，如果用药不当，可能酿成大害。即使是同一种生殖器官疾病引起的痛经，也有不同的病因，也可能在用药种类、剂量上有很大的差别，不能一概而论。比如说，你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈，但是她可能服用一些消炎...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  心理健康：当心！这七种心理让你活的很痛苦

  标签：心理健康

  当我们遇到一些困难的事情，当我们的心情不佳，我们常说为什么自己活的如此痛苦，其实，大家是否想过，不是生活让我们感觉生活痛苦，而是我们自己造成的这种痛苦感呢?就如同下面的这几种亚健康心理就是造成我们感觉痛苦的因素。 1.私心太重 斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己捞完才心甘，否则就怨天怨地。有这种心理，整天劳心伤神，寝食不安，必然危害身心健康。 2.嫉妒心理 "人比人...[ 查看全文 ]

  起名花三小时

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  小心!最易导致胃病的九种食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生病是可以吃出来的，就像腹泻、中毒，其实胃病也是如此，只是胃病是慢性的，饮食专家介绍说经常吃下面的这些食物，是很容易诱发胃病的。 1.西兰花和卷心菜 西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠...[ 查看全文 ]

  窒息的青春love

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  干眼症激增!天气干燥需小心4类

  标签：健康 疾病预防

  冬季天气干燥，引发干眼症、肺炎鼻出血等等，感觉很困扰？今天编辑为你整理了一些主要“干症”以及防治方法，快来看看吧！ ①干眼症 ●症状: 1.眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感； 2.较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  4种最受欢迎长围巾的系法图解 你造吗？

  标签：配饰

  4种长围巾的系法图解 方法一：这种围巾的系法简单方便，红白色的搭配养眼却不失清新。 4种长围巾的系法图解 方法二：灰黑色的围巾随意披在脖子上，个性随性，潇洒洒脱。 4种长围巾的系法图解 方法三：比较宽的围巾，大可以当成披肩披在身上，即保暖又时尚。 ...[ 查看全文 ]

  微凉

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  围巾的4种织法图解

  标签：配饰

  1.围巾的各种织法图解——元宝针编织 第一行:第一针上针，第二针下针。第三针上针，第四针下针，一针上一针下，反复织一行; 第二行第一针下针，第二针上针。第三针下针，第四针上针，一针下一针上，反复织一行; 第三行:第一针上针，第二针下针。第三针上针，第四针下针，一针上一针下，反复织一行; 第四行第一针下针，第二...[ 查看全文 ]

  白菜

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