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盛夏的宝石花怎样做好吃 盛夏的宝石花怎么做好吃

桂花粥

图老师美食

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入冰糖调味。

2、新鲜板栗洗净、泡软,挑净外膜、蒸熟、切丁,加入粥内同煮至熟软,再加入桂花煮匀,可盛出食用。

熬粥笔记

1、如果可以摘到新鲜的桂花,只要洗净,晒干即可收藏备用,否则可用罐装的桂花卤。

2、这道粥冷热食皆可,各有不同风味。

食疗效益

生津,暖胃,化痰,止胃寒疼痛

韭菜花跑蛋

图老师美食

1:鸡蛋(2个)打在碗里加少量清水 ...[ 查看全文 ]

2016-05-11 标签:

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