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怎么做田螺酿好吃 田螺酿最正宗的做法

田螺酿肉

田螺酿肉

1、田螺洗净放入锅内汆烫一下捞出,放凉用竹签挑出田螺肉去尾部待用,香葱切段。

2、将肉洗净和田螺肉一起剁成末,放入调味料(1)调成馅。

3、将肉馅塞入田螺壳内,逐个放入器皿中,加入香葱段、姜片、料酒、水放入蒸锅中蒸3分钟。

4、将调味料(2)兑汁待用,炒锅内放底油烧六成热放入酿好的田螺急火炒几下,烹入兑好的调料汁旺火炒匀,淋上香油盛入碟内即可。

食神美味经

田螺除含丰雷的蛋白质、脂肪和糖之外,含钙和钦也特别多,烹调之前应该用清水喂荞让其吐净泥沙,在水里放颗锈铁钉或滴一滴色拉油效果会更好。

有条件的话加入蟹粉会更加鲜美。

炒田螺

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2016-05-03 标签:

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