心理健康：用金钱抚慰“受伤的心”

心理健康：用金钱抚慰“受伤的心”的相关文章

• 
  心理健康：用你的“心”--支撑健康

  标签：心理健康

  在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，这就是工作!一切都还得继续。周日晚上焦虑过后，新的一周照样开始;实在不想再看见老板那张脸了，每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么?只有心态。其实，心态变了，心理健康了，人就会跟着变。 心理健康的标准 1.要有生活的安全感，因为安全感是人最基本的需要。 2.对自己的能力做出恰如其分的判断，不做超越自己能力的工...[ 查看全文 ]

  1230000632

  121
• 
  心理健康：用拥抱表达情感保护心理健康

  标签：心理健康

  在生活中，拥抱是一种情感的表达，被拥抱的人会感受到你的爱和温暖，对于促进感情会非常有利，而拥抱的力量可不止这些，在生活中，学会拥抱，对于我们自己来说有下面的这些好处。 一个温暖的拥抱除了会给人以安慰，还有你意想不到的7个健康益处。美国《赫芬顿邮报》载文，刊出了“拥抱的7个好处”。 1.拉近人际关系。 拥抱时，人体会释放欣快激素催产素(也称“拥抱荷尔蒙”)，让人...[ 查看全文 ]

  我是厂区直招

  251
• 
  心理健康：美丽从“心”开始

  标签：心理健康

  近年来，尽管生物学美容手段发展迅猛，也确实为求美者塑造了形体美，但生物学美容手段着重解决的是人体形态美，化妆得再漂亮，如果没有精气神儿，也不会给人以美感，不能给人注入生命活力，无法解决人的神态美、气质美和风度美的问题，因此，心理美容应运而生，得到了学者们的肯定，引起了社会的关注。那心理美容到底是怎么回事呢?下面将为大家揭开这个神秘的面纱。我们采访了该机构的心理专家王老师，她...[ 查看全文 ]

  说出真相111

  121
• 
  心理健康：减肥心也需要

  标签：心理健康

  当今社会许多人都在叫累，那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累，说不清道不明，很难再恢复往日轻松悠闲的快活。 为什么会这样呢?在过去生活不怎么好的时候，人们吃饱了，喝足了，有房住，有书读，就很满足了。而到了物质生活比较丰富的今天，人们转而追求更多的精神享受，如情爱、尊严、成功、舒适等等...[ 查看全文 ]

  月光泪life

  231
• 
  心理健康：警惕!心理疲劳攻击你的“心”

  标签：心理健康

  导读：随着经济的发展，女白领阶层的压力也随之增加，在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的，所以白领精神长期处于高度紧张的状态下，长期处于心理疲劳的状况。 点击图片进入下一页>>   “最近觉得好累!”“工作怎么这么多，没完没了!”“我以前很喜欢这份工作，可是现在，越做越没劲!”不少职场女性发...[ 查看全文 ]

  扯不断的红尘滚

  221
• 
  心理健康：禅——心理健康

  标签：心理健康

  一、佛法治心病 佛教原先在印度出现，释迦牟尼佛开始就是为了替人类治病。人类的病，应该说是与生俱来，生出来就已经开始害病。没有害病的人还没有生出来，如果他出生以后，一定死了以后才没有病。所以，在人生的过程中，不管是身体的或是心理的，都是会有病痛的。佛说，身体的病，应该找医生看；心理的病，应该用佛法来治疗。 不过，人的心理越健康，身体的病也会越少，对于身体病痛的感受，也会减少。所...[ 查看全文 ]

  最愛小杰0101

  271
• 
  心理健康：保持心理健康的方法

  标签：心理健康

  心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心理状态，这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。 宽容是心理养生的调...[ 查看全文 ]

  符合ifi我

  181
• 
  心理健康：我们需要给“心”减肥

  标签：心理健康

  当今社会许多人都在叫累，那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时，身体累了休息一下很快就能恢复，就是累极了，睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累，说不清道不明，很难再恢复往日轻松悠闲的快活。 为什么会这样呢?在过去生活不怎么好的时候，人们吃饱了，喝足了，有房住，有书读，就很满足了。而到了物质生活比较丰富的今天，人们转而追求更多的精神享受，如情爱、尊严、成功、舒适等等...[ 查看全文 ]

  中铁中建

  321
• 
  心理健康：心理健康与心理平衡

  标签：心理健康

  现代社会的生活工作节奏日益加快，人只有拥有健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。 心理健康的人，以积极的眼光看待世界，看待周围事物。这种人富有利他精神，能在付出、伸展自己的过程中增强自我价值感。但人们经常扫巴理平衡与心理健康混为一谈，认为心理平衡就是心理健康。 心理平衡简单地说就是指人们用幽默、升华、观念认识、外化、合理化等手段来调节对事物得失的认识。心理学家认为心理平...[ 查看全文 ]

  firdys

  311
• 
  心理健康：心理健康的保持准则

  标签：心理健康

  1.坦然接受：你可能从小受过一些不恰当的情感教育，诸如：“胆怯是可耻的”、“愤怒是不道德的”、“悲伤流泪是软弱的”……这些教育使你无法正视自己的真实情感，从而导致你对这些情绪体验的焦虑和压抑，不利于自信的形成。因此，不论是什么样的情绪体验，你都要接受。 2.正确认知：如果一直以来你对自己的真实情感采取拒绝的态度，已经习惯于压抑它们，并且无...[ 查看全文 ]

  qwaszc小童鞋

  121
• 
  心理健康：精神帮扶从“心”开始

  标签：心理健康

  “像富士康的坠楼事件让人觉得遗憾，同样也发人深省，关注职工的身心健康工会责无旁贷，我们工会就是要多举行这样的活动。”日前，杨浦区总工会在五角场镇社区文化中心开展“幸福·人生·职场”心理健康讲座时，一位基层工会主席说。近年来，杨浦区总工会不仅高度重视对困难职工群体的物质帮扶工作，同时也非常注重加强对职工心理、精神上的帮扶。 依托杨浦区总工...[ 查看全文 ]

  荣荣崛起

  301
• 
  心理健康：怎样理解心理健康

  标签：心理健康

  每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗?多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康...[ 查看全文 ]

  名字太长对身体

  191
• 
  心理健康：带你走近心理健康

  标签：心理健康

   随着社会文明的不断提升，人们对幸福感和心理健康有了更高的要求，对心理方面的追求也越来越高。心理健康，这项在以前很长一段时间被人类所忽视的重要指标，如今正受到前所未有的重视。那么，什么是心理健康呢？ 我们首先应从健康的定义说起。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 世界卫生组织在1948年确定了全球范围内的健康定义，...[ 查看全文 ]

  桃子李子栗子77

  171
• 
  心理健康：心理自卑的阴影用赏识驱散

  标签：心理健康

  一位心理学家到一所中学做调查，他让学生每人说出自己的优点，想不到谁也说不出来。于是心理学家换了一种做法，让同学们互相说他人的优点，果然发现了不少。为什么孩子自己说不出呢? 调查显示，孩子们经常听见父母说的话是：“你怎么这么笨?”“连这个都不会?”“你看××的孩子多优秀!”“我小时候比你强多了!”而很少甚至从未听到父母关注自己的优点...[ 查看全文 ]

  天空_1991

  151
• 
  心理健康：心看点：健康生活十要素

  标签：心理健康

  1、把好口腔关 认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。 2、有一双干净的手 洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其它传染性疾病。 3、多吃红苹果 “每天一苹果，医生远离我。”红苹果、甘...[ 查看全文 ]

  ManButterfly

  311
• 
  心理健康：心理健康怎样理解

  标签：心理健康

  (1)现实性尺度。心理健康的人知道什么是自己应该做的，什么是不应该做的，既不过多的幻想，也不逃避困难。心理不健康的人往往以幻想代替现实，毫无根据地猜疑他人，听不进别人的正确意见，固执己见。 (2)自尊性尺度。心理健康的人对自己的作用和价值有正确的认识和估价，尊重自己，也懂得尊重别人。心理不健康的人不能正确地认识和评价自己的价值和作用，既不会尊重自己，也不懂得尊重别人。 (3)积极性尺...[ 查看全文 ]

  玉树传说

  201
• 
  心理健康：高校首倡“园艺助心” 培植学生健康心理

  标签：心理健康

  南开大学学生心理健康指导中心日前率先推出“园艺助心”行动，通过鼓励同学们在校园内亲手种花、种菜的方式，为需要帮助的同学提供心理辅导如情绪疏导和减缓压力，同时提升大学生在认知、社交、情绪、身体及精神和创意等多方面的能力。南开大学无偿开辟了1800平米的绿地，用于“园艺助心”心育模式的实践探索。这一举措在全国高校尚属首例。 这两天，周恩来政府管理学院大二学生王磊开...[ 查看全文 ]

  慕熙520

  411
• 
  心理健康：自测心理健康和心理衰老

  标签：心理健康

  如果一个人的认知正常、情感协调、意志健全、个性完整，能适应生活、学习、工作和社会环境发展与变化的需要，那他的心理属于健康。 以下标准判断心理是否健康： 1，充分的安全感；2，充分了解自己，对自己的能力有恰当判断；3，生活目标切合实际；4，与外界环境保持接触；5，保持个性的完整与和谐；6，具有一定的学习能力；7，保持良好的人际关系；8，对情绪能作适度的表达与控制；9，有限度发挥自己的...[ 查看全文 ]

  qq381236332

  201
• 
  心理健康：微笑促使您的心理健康!

  标签：心理健康

  微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人，微笑之花会永远开放在他和她的脸上，使接触到他和她的人感到亲切，愉快。微笑是和睦相处的反映。在现实生活中，如果人人脸上都带着微笑，就会使置身其中的人感到融洽，平和.这种微笑好象有一种磁力，能够使许多人的心灵相通、相近，相亲.微笑也常被当作一种交际手段.有的人只对他想讨好的人微笑，对自己的部下、对晚辈则不微笑，否则仿佛有损于自己的尊严.这种人的笑，不...[ 查看全文 ]

  北欧海盗I韵

  221
• 
  心理健康：有助维护心理健康的运动

  标签：心理健康

  心情好：规律性有氧运动可有效降低抑郁、焦虑和愤怒等负性情绪，让人在不知不觉中心情好起来。这可能与有氧运动能引起体内多种化学成分改变及大脑皮质情绪控制协调性增强有关。 更自信：肥胖者参加包括体育活动在内的减肥集训，能够对他们的自尊、自信及其他心理社会功能产生积极的影响。 增强交往和社会适应能力：打球、跳舞、滑冰等有氧运动往往是群体性的，肥胖者参与这样的活动，需要与他人进行语言...[ 查看全文 ]

  先声默沙东

  191