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心理健康:幸灾乐祸很有可能是自卑导致的

看到别人出糗或倒霉时,有人会躲在一边、暗自偷笑。不要以为他们之间有什么过结。据美国“生活科学网”近日报道,幸灾乐祸其实是自卑心作怪。

荷兰莱顿大学心理学家维尔科·凡·迪吉克等人招募了一些志愿者,先对他们每个人的性格、自尊心强弱等进行评估,然后让这些志愿者阅读两份描述一个人心愿难以达成的故事。结果发现,自卑心越重的人,在知道主人公的不幸结局后,越容易有窃喜、高兴等情绪。 研究者表示,自卑的人几乎会想方设法做任何能让自己感觉好起来的事情。因此,他们更愿意用别人的不幸突出自己的“好”。要想帮他们改掉幸灾乐祸的习惯,不如多夸夸他们、给他们一些赞美,通过他们的自我肯定达到满足。 从性格方面讲,具有自卑心理的人性格懦弱、内向、意志比较薄弱。这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协、沉默忍受。但不等于说内向型的人不具备坚强的性格,内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但坚持正确意见,所以每个人都可以养成坚强的性格。 自卑者总是一味轻视自己,总感到自己这也不行那也不行,什么也比不上别人。这种情绪一旦占据心头,结果是对什么也不感兴趣,忧郁、烦恼、焦虑便纷至沓来。无论对待工作,还是对待生活都是心灰意冷、万念俱灭。失去了奋斗拼搏、锐意进取...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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