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心理健康:生活中的道歉心理学你应了解

在现实生活中,道歉不应该成为一种稀缺的品行。大凡一个人的言论或行为对他人造成负影响,都有道歉的必要。

诸如走路不慎碰撞了行人,一句话无意伤害了同事,说声“对不起”,误解消除,不结芥蒂;不明事实真相错误指责了朋友,心情烦躁时向家人发了无名火,过后赔个不是,一泯怨气,重归于好;为学不严,演讲或撰文出现了“硬伤”,误导了听众或读者,不作强词夺理,相反不耻下问且及时纠错,坦诚致歉,同样能受到公众的谅解和尊重;你曾以过激的方式错待了他人,只要你向受害者真诚鞠个躬,人家也可能会不计前嫌。

正如美国心理学家盖瑞*查普曼所说:“在你的生命中最重要的关系里,有一种东西是你必须付出的,而且需要勇气和真诚才能实现,它就是道歉。”在讲究政治伦理和政治美学的国度里,道歉是弥消矛盾、增进和谐的“黏合剂”,是改善人际、丈量文明的“标尺杆”。

研究“道歉心理学”颇有成就的美国马萨诸塞大学森瑟*菲朗兹博士认为,最佳的道歉时机是意识到失误后的48小时内,错过后,最好不要“旧事重提”。此话从心理学角度分析,也许有其合理性的一面,但检视现实社会则明显存有局限性。自金融危机爆发以来,英国遭受重创,经济持续下滑,英镑大幅贬值。数位英国顶尖经济学家联名就自己没有预测金融危机的“时间...[ 查看全文 ]

2015-07-07 标签:

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