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高血压可以吃香椿吗

高血压可以吃香椿吗

食物是人们生活中不可缺少的一部分,通过不同的食材来补充丰富的营养成分,食物的种类是有很多的,比如说香椿,春季吃香椿的大好季节。香椿好吃,而且营养丰富,那么对于高血压的病人到底能不能吃呢,下面我们就来介绍。

饮食保健常识

高血压患者可以食用香椿,只要不是有助于增加肝火或者使肝阳亢盛的食物都可以食用,但要注意低盐饮食。香椿具有养颜、抗菌功效。用鲜香椿芽捣取汁液抹面,可治疗面疾、滋润肌肤,具有较好的养颜美容功效,可以有提高机体的代谢能力和免疫功能,有丰富的维生素和胡萝卜素,可以增强体质,对于高血压的病人有一定的缓解的作用,而且还是一种很不错的保健美容的食品。

高血压患者在生活中是应该要多吃一些蔬菜的,但是这些蔬菜应该是温性的,因为寒凉性的蔬菜会影响到高血压病情的稳定,所以高血压患者食用蔬菜或者其他食物的时候,应该要引起注意...[ 查看全文 ]

2016-04-13 标签:

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