马兰头的图解做法

马兰头的图解做法的相关文章

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  马兰头

  标签：营养价值

  马兰头是我们在生活中比较常见的野菜，随着现在人们对饮食越来越注重的情况下，人们对于马兰头也是越来越感兴趣，那这个马兰头为什么这么受大家的喜爱了，到底马兰头有什么功效，除了我们日常食用的方法还有什么其他吃法呢?今天图老师小编就给大家介绍一下马兰头的功效和吃法。 马兰头的功效 马兰头别名马兰、红梗菜、鸡儿肠、田边菊、紫菊、螃蜞头草等，属菊科马兰属多年生草本植物。马兰...[ 查看全文 ]

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  马兰头元宝饺的做法图解

  花式蒸饺之元宝蒸饺 1. 两个火龙果皮去掉外面的硬皮 2. 切成小块 3. 入料理杯中，加适量清水打成糊糊 4. 用一块纱布过滤掉渣子 5. 留下细腻的糊糊来揉面 6. 火龙果皮的糊糊入奶锅中煮开，然后适量入面粉中 7. 用筷子搅拌均匀无干粉，晾至手温时再揉 8. 面团取出，置于案上，加10克植物油揉滋润 9. 面团收圆放在...[ 查看全文 ]

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  马兰头糊汤的做法图解

  三鲜马兰头 1. 准备所需主料 2. 豆腐干，笋多切成丁 3. 锅中放入水，水煮开放入笋丁，豆腐干丁炒熟 4. 马兰头放入水里炒熟 5. 取出豆腐干丁，笋丁，放入碗中 6. 熟的马兰头切成末 7. 切好的马兰头也放入碗中，放入盐，鸡精，糖搅拌均匀 8. 切好的马兰头也放入碗中，放入盐，鸡精，糖搅拌均匀 春笋豆干拌马兰头 ...[ 查看全文 ]

  韩礼竹

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  芝麻香干马兰头的做法图解

  标签：芝麻香干马兰头

  马兰头拌香干 1. 马兰头挑选干净 2. 放入锅里加点盐绰水 3. 香干也煮一下 4. 绰好水的马兰头捞出后，用冷开水冲凉挤干水分，切成马兰头碎 5. 绰过水的香干冷却后也切成小丁 6. 取一小碗加入一勺生抽 7. 加点砂糖 8. 小锅里加热香油 9. 倒入生抽碗里搅拌均匀使砂糖融化 10. 把调好的酱汁浇在马兰头香...[ 查看全文 ]

  糖明白

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  马兰头糊汤图解做法

  标签：马兰头 汤

  马兰头糊汤正宗做法/图解/步骤： 1. 原材料切好准备上锅炒哦 2. 将备好的原料一起上锅炒好就可以了 3. 鸡蛋打好备用 4. 加入水，煮沸倒入蛋汤，然后加点面条，这里的面条折成一小段一小段哦。 5. 加入淀粉，这个是自家做的番薯粉，比买来的好呢。 6. 成品出炉，开吃吧！美味。 小贴士：  想做出正宗的马兰头糊汤，就看看吧 糊汤最后来点香菜，味道会更好的！ [ 查看全文 ]

  殘‖風

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  凉拌香干马兰头的做法图解

  马兰头拌香干 1. 马兰头挑选干净 2. 放入锅里加点盐绰水 3. 香干也煮一下 4. 绰好水的马兰头捞出后，用冷开水冲凉挤干水分，切成马兰头碎 5. 绰过水的香干冷却后也切成小丁 6. 取一小碗加入一勺生抽 7. 加点砂糖 8. 小锅里加热香油 9. 倒入生抽碗里搅拌均匀使砂糖融化 10. 把调好的酱汁浇在马兰头香...[ 查看全文 ]

  追忆loveJK

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  马兰头拌香干的做法图解

  标签：马兰头拌香干

  马兰头拌香干 1. 马兰头挑选干净 2. 放入锅里加点盐绰水 3. 香干也煮一下 4. 绰好水的马兰头捞出后，用冷开水冲凉挤干水分，切成马兰头碎 5. 绰过水的香干冷却后也切成小丁 6. 取一小碗加入一勺生抽 7. 加点砂糖 8. 小锅里加热香油 9. 倒入生抽碗里搅拌均匀使砂糖融化 10. 把调好的酱汁浇在马兰头香...[ 查看全文 ]

  mihuxiaozhuan

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  拌马兰头的做法

  标签：拌马兰头 凉菜

  马兰头拌鸡蛋 准备食才 马兰头用清水浸泡30分钟，洗净 锅里水开，放些油，放下马兰头焯熟 ...[ 查看全文 ]

  ok少年不年少

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  凉拌马兰头的做法

  标签：凉拌马兰头

  凉拌马兰头 1. 准备好所有原料，马兰头洗净，择去老根。 2. 锅中烧开水，滴入一勺食用油和一勺盐，下马兰头焯半分钟。 3. 捞起焯过水的马兰头稍摊凉后，用手挤去马兰头汁（野菜汁带点苦味），蒜头用压蒜器压成茸（这样比刀拍碎更有蒜汁气）。 ...[ 查看全文 ]

  GP3V1V

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  马兰头的家常做法

  标签：马兰头 凉菜

  凉拌马兰头 新鲜的马兰头洗净。 锅上烧开水，焯烫至水再次滚开。 焯熟捞起沥水。 ...[ 查看全文 ]

  happy正能量777

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  香干马兰头的做法

  标签：香干马兰头

  1择去马兰头的老梗和老叶，洗净泥沙，沥干水分备用。 2香干切成0.2厘米的小丁。大火烧开煮锅中的水，放入香干汆烫 2 分钟，捞出放入凉开水过凉后沥干备用。 3大火烧开煮锅中的水，放入马兰头汆烫3 分钟，捞出沥干水分。 4将马兰头放入冷水中反复清洗，最后挤去马兰头中的汁水并切碎。 5最后放入碗中与马兰头碎末混合。 6在香干和马兰头中加入盐、白砂糖、鸡精和芝麻香油拌匀，在盘中堆...[ 查看全文 ]

  小博顿

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  豆干马兰头的做法

  标签：豆制品

  马兰头炒蘑菇竹笋 春季是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以，在饮食上宜遵循抗病毒原则。春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜的生长期早于一般蔬菜，而且富含维生素，可采来食用，以补充一般蔬菜的不足。 春淡之时，应注意多吃菠菜、芹菜、莴笋、胡萝卜、花菜、柿子椒、嫩藕、油菜、绿豆芽等黄绿色蔬菜和时令水果，以补...[ 查看全文 ]

  唯我獨尊88

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  马兰头拌香干的做法

  标签：马兰头拌香干

  马兰头拌香干 1. 马兰头挑选冲洗干净 2. 放入锅里加点盐绰水 3. 捞出后用冷开水冲凉，控干水份切成小丁 4. 香干也绰水 5. 把香干切成小丁 6. 取...[ 查看全文 ]

  丶zealy

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  马兰头春笋的吃法

  马兰头春笋 1. 将马兰头摘干净， 2. 水烧开，加入少许油和盐， 3. 放入马兰头焯水后放入冷水备用； ...[ 查看全文 ]

  ☆Wo是你的谁★

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  正宗香干马兰头的做法

  标签：香干马兰头 凉菜

  马兰头拌香干 马兰头倒入沸水中 烫至水再滚起即可关火 烫过的马兰头用凉开水冲过后挤干水份 ...[ 查看全文 ]

  能喝的阿瑶

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  马兰头水饺的家常做法

  标签：主食

  马兰头水饺 1. 从老嫂子手中接过的爱心大礼包耶 2. 新鲜的土鸡蛋和野菜 3. 鲜嫩异常的马兰头 4. 不用择直接就放水池里洗净沥干 5. 猪前腿肉洗净绞成肉馅，加盐，姜末，白胡椒粉，生...[ 查看全文 ]

  有苦没处说啊1

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  正宗凉拌马兰头的做法

  标签：凉拌马兰头

  凉拌马兰头 1. 马兰头 2. 香干 3. 烫好香干 4. 烫好马兰头，挤尽水份 ...[ 查看全文 ]

  加q984450235

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  凉拌马兰头的家常做法

  标签：凉拌马兰头 豆制品

  凉拌马兰头 1、清洗后将马兰头入沸水焯熟，捞出稍凉后用手挤干汁水切碎； 2、五香豆腐干切细丁； 3、将马兰头和豆干丁放碗中加入盐、味精、麻油拌匀即可。 小诀窍 1、野菜焯水后要挤干汁水，否则很多水拌出来不成样子。 2、此做法也适合荠菜、蒿菜等，拌出来很香啊~ 拌马兰头 1 马兰头洗净用热水焯熟（飞水，就是热水烫过）捞出，淋干水备用 2千张切丝，口蘑切片，和金针菇一起，热水焯熟...[ 查看全文 ]

  mpfshine

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  香干马兰头的吃法

  标签：香干马兰头

  香干马兰头 1. 马兰头洗净焯烫一下，捞出控干水分 2. 把控干水分的马兰头剁碎 3. 取香干两块 4. 切成细粒 5. 剁碎的马兰头和切细的香干粒拌匀，再加些许芝麻油、少许盐、些许鸡精调...[ 查看全文 ]

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  凉拌马兰头的吃法

  标签：凉拌马兰头 茎叶蔬菜

  凉拌马兰头 1、清洗后将马兰头入沸水焯熟，捞出稍凉后用手挤干汁水切碎； 2、五香豆腐干切细丁； 3、将马兰头和豆干丁放碗中加入盐、味精、麻油拌匀即可。 小诀窍 1、野菜焯水后要挤干汁水，否则很多水拌出来不成样子。 2、此做法也适合荠菜、蒿菜等，拌出来很香啊~ 拌马兰头 1 马兰头洗净用热水焯熟（飞水，就是热水烫过）捞出，淋干水备用 2千张切丝，口蘑切片，和金针菇一起，热水焯熟...[ 查看全文 ]

  流浪花的春天

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