护肤技巧：按摩是最简单的美颈方法之一

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  美容护肤：颈部按摩方法消除惹人颈纹

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  按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。 ①先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按揉或提拿、揉搓颈部脂肪堆积部位，使脂肪转移消散。 ②以右手四指从锁骨中点向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重复10次，换侧再做。 ③以双手四指交替从锁骨中点向上，经咽喉摩擦至下巴处，重复20次。 ④以单手四指横...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：面部紧缩按摩方法

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  身体的衰老是不可避免的自然现象，越是年龄增大，越需要细心的呵护，尤其使脸部，更需要调整收紧，只有这样才能保持长期的弹性和光泽，如果稍有懈怠的话，可能你会在不知不觉之间变成老太婆。。。。 究竟应该怎么做才能让脸上的皮肤变得更紧更有弹性呢?这就需要使用按摩的手法来实现了。我们的面部骨骼结构是没有法子改变的，但是脸部内部的脂肪可以通过各个穴道的按摩来消除，从而达到紧致瘦...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：颈部护理操美颈清脑

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  经常做颈部护理操，可美颈、清脑，既保护美丽，又增强健康。 第一步，颌颈对抗 将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分，两拳重叠，用力顶住下领，头部用力下压，两拳用力上抗，保持10秒，还原，重复3次。 第二步，平转头颈部 小首或站立，头颈向左侧平转，尽力碰触到左肩，然后还原，再向右侧平转，尽量碰触到右肩，如此反复3次。 第三步，旋转头颈 盘腿...[ 查看全文 ]

  戀Uhee

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  护肤技巧：DIY颈膜

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  保护秋冬干燥的颈部肌肤，预防美颈变得干燥长出皱纹，你除了可以购买专业的颈部保养品进行颈部周期护理外，还可以在家里DIY颈膜，效果一样出色。 A、最简单的颈膜： 准备一些具有滋润功效膏状的面磨霜，均匀地涂在颈部，半个小时以后用清水洗掉即可。 B、最滋养的颈膜： 将蛋黄3个、橄榄油1茶匙混合在一起打至起泡，敷在干净的脖颈上，10分钟后用温水清洗干净，每星期敷1〜2次。...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：美白穴位按摩让肌肤更亮白

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  穴位按摩是老祖宗留下来的宝贵财富，按摩可以减肥，同样也可以美白。按摩对于去除黑色素和色斑美白。按摩对于去除黑色素和色斑有较好疗效，一般美白按摩手法是沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行，以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。 这些美白穴位的按摩能让你的肌肤更亮白...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：夏季美容护肤从按摩开始

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  1、以一只手沿对侧颈部，从耳根向肩膀方向进行按捏。 2、然后以一只手按捏对侧锁骨部位，四指指腹由外向内沿锁骨进行按摩。 3、以双手从胸部中央开始分别向两侧滑动按摩至腋窝处。 延伸阅读： 摆脱黑眼圈的痛 我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：眼部按摩护理操

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  我们的眼睛每天都要进行一万次左右的眨眼，眼部肌肉很容易出现过度疲劳，逐渐老化并产生皱纹，皱纹爬上眼角对女性来说具有不小的杀伤力。怎样保持眼周肌肤年轻状态呢?除了日常保养外，还需要配合下面的按摩手法来帮助消除眼部浮肿和皱纹。 Step 1、在眼袋和容易出现细纹的地方涂抹厚厚的眼霜，涂抹的厚度要以盖住皮肤原来的颜色为准。 Step 2、取一张大小合适的保鲜膜，盖在涂抹了...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：简单排毒按摩给肌肤大扫除

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  排毒按摩最基本的概念就是消除、化解阻塞物。看到职业美容师富有韵律感的手技，你可能会觉得很难，其实不需要如此复杂的技巧，也能充分得到效果。推荐的方式是以手掌“握拳按压”或“屈指按压”等简易方法。重点是小力确实施压，就能消除僵硬感及“阻塞物”。同时再加上揉捏，效果更显著，只要记住这4个基本手技，一口气把老废物质来个大扫除吧! Step1：屈指按...[ 查看全文 ]

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  美白护肤误区与美白护肤的方法

  标签：美白 美白嫩肤

  皮肤健康白皙，除了先天的皮肤基因之外，后天自己的美白护理方法也是很重要的!我今天分享的是美白护肤技巧与日常美白护肤方法，对于想要保养皮肤的妹纸来说是很有好处的! 美白护肤技巧 1;避免在早上10点至下午2点外出 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 2、使用防晒产品 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  护肤技巧：简单面部按摩手法可祛痘除纹

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  Step.01： 仰头，用指肚平滑地按摩前脖皮肤，持续30秒，可平缓压力。接着从下巴开始用食指和中指，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧面部组织至百垂处，重复5次。 Step.02： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免使用过多的酒精。 Step.03： 用双食指和中指摆出“V”的胜利手势。闭双眼，食指在眉下、中指在眼下，用指肚...[ 查看全文 ]

  繼續我的紀旭

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  护肤技巧：无龄美肌按摩法按出好气色

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  1、将脸、手洗净后，将适量眼部专用按摩膏或眼霜挤在手指指腹上。 2、用双手中指由内身外轻轻按摩上眼睑。 3、用双手中指、无名指由内向外轻轻按摩下眼睑。 4、用双手中指、无名指分别向外，向上拉提外眼角。 5、用中指点按眉头的攒竹穴(两眉头部位) 6、用中指点按鱼腰穴(眉毛正中间) 7、点按丝竹空穴(眉尾处) 8、用...[ 查看全文 ]

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  怎么美白 美白护肤技巧

  标签：美容 美白

  俗话说的好，“三月不美白，一年徒伤悲”，只是大多数人都曾经历过几次憧憬后的希望，最后不得不对美白产品又爱又恨，不知如何再出手。不过进入2013，美白产品率先带来了惊喜，肤色的命运是否能真的改写?只要会选，就会有效。 蘑菇斑 春风吹又黑 蘑菇斑 春风吹又黑?3%底层主宰了100%面子 本刊美容编辑有幸拍了一张时髦的UV 照片--可以看看自己肌肤底层的色素，终于清...[ 查看全文 ]

  请骗我钱的给我

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  护肤技巧：面部美容按摩的动作和步骤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  ①用双手手掌或四指指面拍打面部50~100次。再用拇指外的其余四指 指尖轻轻叩打面部各处，重点穴位加力，连续50~100次。 ②用双手掌侧的小鱼际或手指指腹，由下颌部沿两侧颊部向上至两侧颧部， 进行推运按摩，施力轻微、连贯，连续20次。 ③然后由鼻翼及口唇两侧经颊部推运 至耳前，连续20次。 ④用双手四指从承浆穴分别沿两颊向上 摩擦，经大迎、下关，至太阳穴，...[ 查看全文 ]

  Mr崔80

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  橙子美白护肤的方法

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  其实肌肤的护理不是只在秋季哦，一年四季的护肤都是非常重要的!但是因为秋季气候干燥缺水，所以要更加注重肌肤的补水保湿工作!平时想要护理肌肤的美眉们可以来看看下面护肤达人们，分享的一些秋冬季节护理妙招，看看橙子是怎么保护我们的肌肤的呢?   一、妙用橙子深层洁肤 step1： 首先将准备好的橙子清洗干净，然后连皮一起切成小块放入榨汁机，榨成...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  护肤技巧：一周一次滋养美白法

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  皮肤白皙了，化出来的妆会特别干净清新，五官也会更有存在感。所以，小编特别为了美白发明了下面这套方法。夏天是美白工作绝不能偷懒的季节，所以我会坚持每周做一次，能淡化雀斑，排除污垢。这个滋养美白法不仅能美白，而且也很滋养皮肤，能形成一个良性循环哦。 Step 1、洗完脸，感觉皮肤在大口大口呼吸了!呼!一般我洗完脸都不喜欢把水擦得太干，就只是用软软的吸水力较强的美容巾轻轻地印...[ 查看全文 ]

  L的爱太深

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  冬季滋补喝粥是最佳方式之一

  标签：冬季养生

  功效：特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。 健康养生 枸杞子30克，大米60克。将大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即食。 普及健康知识 3、枸杞粥 健康知识 功效：常吃可降低肠道对胆固醇吸收，可 补肾 固精，敛肺定喘，对治疗 肾虚 、耳鸣眩晕十分有效。 健康知识 取核桃40~50克捣碎，与大米适量煮...[ 查看全文 ]

  夏早早的早上

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  护肤技巧：三种不同肤质的美白方法

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  有些MM在与皮肤美白做了艰苦卓绝的斗争后，发现依然没有变白的迹象，这是为什么呢?难道是美白产品没有起效果吗?其实，皮肤不够白的原因有很多，有的是先天黑，有的是后天偏黄，这都是肌肤不够白哲的内在原因，在制定美白计划时，自然也要因肤而异。 一、天生肤色偏黑型 如果是天生肤色偏黑，美白计划应首先控制不要继续变黑，然后再选择美白护肤品。因此首先要做好防晒工作，避免肌肤更...[ 查看全文 ]

  天使or恶魔5

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  护肤技巧：美唇四大困扰应对方法

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  女性朋友们的红唇总是容易出现一些困扰，主要就包括以下四个方面。快来看看你是否也存在这些问题，找到应对这些困扰的策略。   困扰1：干燥 嘴唇干燥的问题最容易出现在天气骤变的季节里，这时嘴唇像枯叶般干裂To嘴唇对季节的变化很敏感。因此每当冷风袭来，最先受到伤害的就是柔弱的双唇，龟裂甚至脱皮，使唇部失去光彩。此外，由于没有色素细胞的保护，夏日里的双唇同样也容易...[ 查看全文 ]

  xinsuioyi

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  护肤小窍门：面部按摩速效皮肤美白的秘诀

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  要想皮肤好防晒少不了，但配合面部按摩效果就会更好! Step 1、补充水分:将喷雾化妆水喷到脸上或将化妆水涂在脸上，以补充皮肤流失的水分，让皮肤能够快速吸收营养成分(图①)。 Step 2、轻拍吸收:用指腹轻轻拍打脸颊，让皮肤能够更容易吸收美白保湿的成分(图②、图③)。 Step 3、轻按额头:以打圈的方式轻柔地往外并向上按摩额头，既能让额头皮肤吸收营养，又能消除额头...[ 查看全文 ]

  街角爱转角9

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  护肤技巧：梳头按摩焕发青春靓颜

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  梳头不仅是简单地修饰头发，还有美容养颜的效果。因为头部是汇阳之顶，很多重要的经脉都在头部汇合，在经后期经常做梳头的动作，能够促进头部的血液循环，让经络中的气血活跃起来，赶走生理期的抑郁感，使你在经后期精神饱满，面部肌肤在气血充足的状态下更滋润靓丽。 Step 1 、头部放端正，目视前方，用手指或者木质细梳，从前额开始梳理起。 Step 2、从前发际向后梳，力度中等，...[ 查看全文 ]

  胖丸子1

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