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寒冬护唇的妙招给双唇穿上“防护衣”

健康小常识

  1、及时补充水分 生活小常识

  嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起水中毒,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

  2、改变不良习惯 生活小窍门

  有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥导致的,而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇,还是要从改掉这些坏习惯做起。

  3、戴口罩

  尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

  4、唇皮要用剪

  处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千...[ 查看全文 ]

2015-07-01 标签:

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