首页 相关文章 寒天浸温泉 十大事项要注意

寒天浸温泉 十大事项要注意

  温泉是一种自然疗法,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处,仍要注意它非治疗百病,亦要小心其危险性。

  海南岛有好几处特色温泉,如官塘温泉、七仙温泉、兴隆温泉、蓝洋温泉和南田温泉。泡温泉能消除疲劳、疗病保健。但是您知道泡温泉有什么注意事项吗? 生活小窍门

  温泉水温度过高,如果从温度较低的空气中骤然浸入泉水里,一般很难适应。所以要先用手或脚试探水温是否合适,再进入温泉泳池,并注意从低温泉到高温泉,逐步适应温泉水温。

  一般温泉浴可反复浸泡,每次为20到30分钟,如果一次浸泡的时间过长,容易出现晕眩、全身乏力。当您在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。 健康饮食

  温泉水中含丰富的矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。 健康知识

  以下是泡温泉的注意事项: 生活小窍门

  温泉是一种自然疗法,其化学物质可刺激自律神经,内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处,仍要注意它非治疗百病,亦要小心其危险性。 生活小常识

  一、肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因...[ 查看全文 ]

2015-07-01 标签:

寒天浸温泉 十大事项要注意的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部